挽回失去的爱，有什么可行的办法？

怎样放下

如果说，男人的心狠。
被伤了的心就绝对不会回头。

冷静去思考了自己的不足，和任性，但是却不想失去这么好的一个缘分
也许异地恋都比较珍惜，失去时候都受不了。
他是个比较有良心的男人，心软，但也很倔强。
当初那么爱我，却被我一次次的闹腾和不信任逼的不再勇气走下去。
我俩的八字在老家那边是不合的，他的父母不同意，
但是他还选择了我，因为舍不得我，也念我对他好，要跟我走下去，这是我最惭愧的。
在这样的压力下，我的情绪和不安更乱，所以终于他爆发了。
我去找过他一次，走时候他哭的那么伤心，却并没有回头的意思，但是不像之前那样那么坚定我就是不爱你，没爱了。从眼神和行为可以看出还是有感情的。回来后，还是老样子，人心被伤也许很难恢复，
快两个月了，我起初还是电话信息的打，他也接，但是却不主动给我。听他朋友说，前几天他还是会我媳妇媳妇的说，他朋友就问他，你媳妇谁，他说是我，之后又说前女友，习惯是改不了的。慢慢明白，我不再那样打电话，发信息了，
我想挽回，虽然他现在死不回头的摸样，大家都说算了，但是我坚信他会想起我的好
我自责愧对这份感情。
所以，想请问，不会回头，就真的不回了吗、
我该怎么做

最近发现他开始频繁玩微信和附近的女生们聊天，虽然心里很痛，但是还能理解
如果当初抱着这样理解的心，也许就不会不信任。
跟我在一起时候他不这样，会也是聊聊，但是现在却害怕。我的心情估计都可以理解。
我了解自己。忘记真的太难了。
所以这时候我也需要安慰和指引。谢谢

银岚

本来你们的矛盾点并不深，但是因为异地，因为父母的不同意，让你自身的安全感越来越不足，也让他开始爆发，对你们的感情开始失去信心，当一段感情出现问题的时候，不应该是你和他之间夹杂着问题，而是要学会俩人一起去解决问题，趁着他现在对你还有感情，你切勿去做任何对挽回不利的事情，不然只会给你自身减分，建议你先做好自身建设，把自身的问题改正过来，然后进行合理化，为以前的错误行为进行合理化，绝对不能再暴露高需求感了，不然对方会把你推得更远。