失恋如何治愈心碎，学会这样失恋就不是回事了

苏玲

    每个人都希望自己的爱情能够和和美美，由始至终。但是，两个人相处难免会有某些意见或者不如意的时候，当一方感觉到心累或者不想继续下去时，就会产生分手的念头。对于分手，被分手的一方往往会难以接受，失恋后人生犹如行尸走肉，埋怨，颓废，甚至做出一些丧失理智的行为。其实，失恋后的人生能否更加精彩，爱情能否挽回，往往在于你如何去看待而已。


    被分手，往往存在着你“看不见的东西”


    人一旦被分手了，往往习惯性地把责任归咎到对方身上，如，“我对他那么好，他为什么要这样对我？”可，导致恋情分手真的只是他的责任吗？不是的。两个人在一起，总会有价值观，人生观，生活习惯不一样的时候，当这些冲突发生时，你是理解对方，包容对方，还是一味地要求对方按照你的想法去做，这两种问题处理方式很关键。若你懂得包容对方的过错时，相处过程中的矛盾自然会降低，否则只会让对方感到反感，最后与你分手。


    所以，人要走出失恋的阴影，首先要懂得反省自我，不管是为了挽回对方还是重新开始新的恋情，只有知道自己的问题所在，才能针对问题去改变自己，让自己变得更好。

    做个更高价值的自己，人生也会变得更好。


    每个人都喜欢与自信，阳光的人在一起，而不喜欢与充满着怨气，精神颓废的人相处。这种负能量的散发即使能博得别人的一丝同情，但更多的只会是别人对你的轻视。所以，你要想让自己变得更好，就得懂得如何去提升自己的价值。就像著名情感专家康纳说的，“要想重新吸引对方，首先要做的就是让对方觉得你现在过得比以前更好。”


    如何去提升自己的价值？如你可以在这段时间里做一些你之前一直想做但是没时间去做，或者不敢做的事，如潜水，跳伞，蹦极，攀岩等，也可以学习一些技能，培养自己的兴趣，当你把注意力转移到这些事项时，你就会发现原来失恋也不是回事，相反，你失恋后还活得比以前更好。


    失恋后能否重新振作，把自己的生活变得更好，这关键要看你如何去看待而已。往好的一面去想，你就能重获新生，挽回爱情。否则，你就难以走出失恋的阴影，甚至会影响接下来的恋情。



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