挽回爱情：降低需求感，减少对方压力

朱倩倩

  在分手后，向对方做出的种种纠缠行为就是你高需求的表现。事实上，对方与你分手之后你说的很多话他都是不相信也不愿意听，因为对方对你已经产生否定心理了，你这样做，只会让对方越来越反感你，在不断地争吵中，你们的矛盾就会越来越多，到最后只能把你们的关系推向万劫不复的地步，不要说什么挽回 ，最后连朋友都做不了。


  因此在面对分手时，不要只想着自己的委屈，自己的不容易，既然是想着要去挽留对方，不要给对方增压，就是说你们在见面的时候不要跟对方去解释你们分手的原因，也不要强迫对方相信你为了他改变了多少，更不要去争辩谁对谁错了，这时候要做的是给对方降压，让他重新去思考你们之间的问题并不是你个人的错，也能从中发现他自己的问题。