挽回前任时，你应该要做到的几个方面

陈凰

    大多数人在分手之后通常会比较慌张，不知道要怎么做才能挽回对方。在这种情况下，越着急，做错事的机率就越大。因为每个人在着急的时候，是不可能冷静下来想解决办法的，只会越想越乱，最后找了一个非常不靠谱的方法去挽回，最终只会导致原本已经很僵硬的关系变得更加糟糕。所以想要挽回成功，就要明白自己在这个过程中要做的事情。下面就来看看你想要注意的几个方面。

    一、接受分手的事实，不要总是去纠缠对方

    很多人分手之后一时半刻接受不了自己已经分手的事实，这可以理解，但是不代表这样做是对的。情绪失控，不断去哀求对方，企图改变你们已经分手的事实。深圳破镜重圆公司总监康纳在课程中提到“挽回不是补救，而是二次吸引。死缠烂打、苦苦哀求只会造成你低三下四的形象”这样不仅仅没用还会对你们的本来就不怎么样关系造成一定的伤害。你去找对方，只会让他对你更加讨厌和烦躁。要懂得去接受你们已经分手的事实，才能做下一步的挽回动作。

    二、找出问题所在，学会去改变自己

    分手都是有理由的，而且绝对不是他表面说的那些理由。所以如果想要挽回的成功率高一点，就必须要找到你们双方存在的真实问题。只有找到了真正的问题所在，才能针对性去改变。真实的理由总是存在你们的相处过程中，认真回想起你们以前相处的时候，对方不开心的点，找出来，才能找到真正的原因。找到之后，就要懂得去改变一下自己，你可以说“我就是我”，但是就是这个“我”导致对方的离开，所以只要你变化了，对方才会愿意重新跟你相处。

    三、保持乐观的心理状态，焦急帮助不了你

    分手了的人总是难免整天在那里自怜自艾，天天想着要怎么做，要怎么样他才会重新理我。简而言之，负面情绪爆棚。一个人的运气是跟他的心情挂钩的，没有人喜欢跟一个负能量满满的相处。要想挽回成功，就要先调整好自己的心态。如果你整天都很悲观，不止对方，所有人都会离你越来越远。保持乐观的心态，让自己的生活也充满正能量，这样在他下次看见你的时候也会被你的心情感染，这样对挽回来说才是有帮助的。

    挽回爱情的过程，是一个是能做正确的事情的过程，如果不小心做了一件不对的事，都有可能让原本做的努力付之东流。所以自身一定要了解在挽回的时候有哪些不能做的，哪些是需要做的，坚持做对的事情，让挽回的进度加快。

陈继伟

虽然很想注意，但是总是控制不了自己

卓桥杰

谢谢老师，我会注意努力的