异地恋情侣，要重新建立信任该怎么做？

徐子凌

    异地恋最为困难的地方在于，在需要对方的时候，对方永远不在，这个情况的存在，很容易让两个人产生怀疑，对对方不信任的情况出现。其实每段感情都需要和对方加强沟通，通过沟通的方式，让彼此都有一定的了解，增强信任感，让彼此之间的感情能持续下去，直到成功结束异地恋。

    著名情感导师康纳先生说过：“异地恋多败于思想否定上，双方因无法见面而容易互相猜疑，无视生非。”因此，要把异地恋坚持下去，建立信任感，并且加强彼此信任，是一件重要的事。

    异地恋需要更多的理解与信任，同样需要多与对方沟通。而对于异地恋，相互的沟通当然是必不可少的事情。手机、电脑在异地恋中占着十分重要的地位。但是，分隔两地的两个人不可能随时随地的拿着手机、对着电脑，那么就更加不可能时时刻刻的联系到对方。当你在一天中长时间联系不到对方的时候，当然你也不能像不是异地恋的恋爱那样随时随地的去找到对方的时候，你对对方的理解度就显得尤为的宽。

    所以，你要记住每天结束前多问候对方，多了解对方的生活日常，沟通越多，对方就更加愿意跟你分享一天之内的心情，当然你也要适当的告诉对方你今天所发生的事情。那么两个人就不用担心信任感不足，双方也减少猜疑的机会了。

    你需要和他建立生活的交集。营异地恋，当你们的生活有了交集，才不会觉得对方是另外一个世界的人，好像很虚无缥缈，真真切切的拥抱才能让人心安。如两个人可以约定一个时间相聚，在见面前的期待感，也会让你觉得自己的坚持是值得的。而且你不要被外界的诱惑和内心的空虚虽然会影响到你，但只要坚定自己对这段感情的信心和责任感，坚持自己的初衷，选择相信对方，相信你们之间的感情就不会因为所谓的不信任击垮。

    选择异地恋这种恋爱方式的时候，其实就已经是一件建立信任的开始，没有一段感情是不需要彼此之间的信任的，有了信任，有了安全感，彼此之间能够坦诚交流，那么对于异地的你们来说，会有更多的信心来坚持下去。

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所以，你要记住每天结束前多问候对方，多了解对方的生活日常，沟通越多

胡熊纪

你需要和他建立生活的交集。