挽回爱情的四个雷区:失恋后长期处于悲观状态

叮当猫

   相信很多人失恋的第一感觉都是，我好痛苦、好伤心，仿佛天都变成灰色了。这是正常的，没有人失恋后会感到开心。但是长期处于悲观状态，会导致你对生活失去兴趣，朋友们疏远你，亲人看到你这个样子也会心痛。要学会调整好自己的心态，不要想着分手了，天都要塌下来了。要以乐观积极的态度去面对分手的事实，这样做对双方都有好处。他会觉得你跟他的观点统一了，对你不会那么反感；你也不会整天想着纠缠他，可以转移重心到你自己的生活，进行自我增值。