自身建设之女士外形改造

吴之瑶

所谓第一印象，就是两个人在第一次接触中所形成的对对方的印象。人的第一印象对人后来形成的总体印象具有较大的影响力。“先敬衣装后敬人”这是现实生活中常有的一种现象。的确，从道德上说这是不公正的现象，但面对现实的社会观念，我们尚无法改变。因为要对方了解你的内在美，尚需一段时间，而体现一个人个性的着装却一目了然，容许我在这里发表一些生活积累起来的一些心得，有不同见解欢迎一起探究。

发型
它是仪表的一部分，头发整洁，发型大方是个人礼仪最基本要求，整洁大方的发型易给人留下神清气爽气象，披头散发则给人萎靡不振感觉。发型本身无所谓美丑，只有一个人所选发型与自己的脸蛋，肤色，体型相匹配，与自己气质，职业，身份吻合时方能显示真正的美。

菱型脸
特征：前额和下颌轮廓是狭窄的，颊骨是宽阔的和高的。
避免：短发中层次发型。平直的造型会使脸型的下巴似乎非常尖锐。
适合：在前额创造宽度在颊骨减少宽度。宽又几撮发束的刘海，会柔和发缘使脸形更没有菱角。
假如有高又狭窄的前额，可以在眉毛上剪高层次的刘海，使前额觉得更短、更窄。一个在下巴更丰厚的圆形造型会更有特色。发型设计应当着重于缩小颊骨宽度。女生最好烫发，然后在做发型时，将靠近颊骨的头发作前倾波浪，以掩盖宽颊骨。将下巴部分的头发吹的蓬松些。应该避免露前额，也不要把两边头发紧紧地梳在脑后（如扎马尾辨或高盘发）。

心形脸
特征：下颌轮廓是狭窄的。前额和颊骨是宽阔的。有时也称为倒三角形。
避免：在颈背的头发长度太短。
适合：刘海也尽量剪短些，并做出参差不齐的效果，露出虚掩着的额头，转移宽阔额头的焦点。发长于下巴齐一，让头发自然下垂内卷。侧分发型较长一边，做成波浪略过额侧。增加下颌轮廓的宽度。长发高层次，在下巴以下的发长烫成卷曲或微卷。发型设计应当着重于缩小额宽，并增加脸下部的宽度。具体来说，头发长度以中长或垂肩长发为宜，发型适合中分刘海或稍侧分刘海。发梢蓬松柔软的大波浪可以达到增宽下巴的视觉效果，更添几分媚力。

矩形脸
特征：脸长比脸宽还要长。脸颊轮廓长又直。高的前额和长的下巴，呈现出特长的长方形的脸。
避免：斜刘海会暴露过高的发际线，增加纵向的线条，被视为长形脸的禁忌。在下巴形成水平零层次直长发。没有刘海。在头顶增加高度的发型。
适合：长度能盖住眉毛的厚、宽刘海。在发尾卷曲以增加发量的BOB头发型，以平衡长型脸。加强脸的宽度并修饰冠部区成圆形两侧更丰厚。
可以采用7:3比例的偏分，或者还可以更偏一点，这样可以使脸看上去显得更宽、更短，头发以向下的方向覆着，两侧最好做成柔软蓬松的发卷，后面要留的稍长些。长脸型人的发型设计应当着重于缩短脸长，增加脸宽的效果。女发以齐下巴长的中长发式为宜。前额多留些刘海，两边发型丰满蓬松，不要紧贴脸颊。男发宜留分头，略盖前额。

椭圆形脸
特征：曲线的外形。脸宽约为脸长的一半。前额与下颌的宽度大约相同。
在专家眼中是一个完美的脸型，长发短发皆适宜，可大胆的尝试任何发型。
其特点是：从额上发际到眉毛的水平线之间距约占整个脸的三分之一；从眉毛到鼻尖又占三分之一；从鼻尖到下巴的距离也是三分之一。脸长约是脸宽的一倍半，额头宽于下巴。也有人称其为标准的鸭蛋型脸。这种脸型一般来说可以配任何一种发型。但是，选择最佳发型则要考虑其他因素如年龄、侧面轮廓、两眼之间的距离以及是否戴眼镜。


圆脸
特征：圆的外形。前额和下巴的距离等于两侧脸颊之间的距离，也就是脸长度大约相等于脸宽度。
避免：卷曲发发型，因为这些都会更强调圆型与丰厚饱满。避免长发而头发方向往后的发型。眉上的整齐刘海，同时也会因为强调了横向的线条，使脸型更短，让圆形脸永远无法逃脱孩子气。
适合：两侧打薄的短发型。偏分而有层次的发帘能够使脸型看起来修长，并与两侧的头发自然衔接，制造出飘逸的下垂感。发尾向内，短的层次发型。让头顶部增加发量以增加高度，露出两侧耳朵的短发高层次（Short layers）。宽度略窄的短刘海。圆脸的人，发型可以采用6:4比例的偏分，这样可以使其脸型看上去显得窄一些，如果能把刘海儿弄得厚一些，带有波浪的话，这种错觉与调和的效果，能使圆脸的轮廓显得更加优美。圆脸型的人最好选择头顶较高的发型，留一侧刘海，宜佩戴长坠型耳环。圆脸型男士的发型最好是两边很短，顶部和发冠稍长一点，侧分头。吹风时将头顶发吹得膨松一点，显得脸长一些。女短发则可以是不对称或是对称式，侧刘海，或者留一些头发在前侧吹成半遮半掩脸腮，头顶头发吹得高一些。

方脸
特征：前额明显很宽。下颌很宽又有角的。非常强列的下颌轮廓及脸际线。
避免：头发中分，头发方向往后的发型，几何直线剪法的刘海，因为这些都会更强调方型。
适合：自然大波浪卷发是修饰方形轮廓的最好办法，顶部尽量蓬松，有自然弯曲发梢的偏分发帘，会缓和方形脸坚硬的轮廓线。刘海的宽度变窄，长而碎的刘海，使两侧的头发向内收拢，使整个脸型看起来变窄。可以选择中分或4:6偏分，正面的头发尽量松软些，以暴露耳朵以下的面部轮廓。
发型设计要设法从视觉上拉长脸型。对于女士来说最好是剪成不对称式中长发，既一边头发多、一边头发少，或者一边长一边短。把头发多的一边往上往前吹风，形成大波浪以柔和脸的曲线。还有一种方法是剪两边对称的短发，把两边的发梢往前拉到腮帮，以遮盖方下巴，造成椭圆型脸型的视觉效果。

三角形脸
特征：前额和颊骨是狭窄的。下颌轮廓是宽阔的。
避免：增加下颌轮廓的宽度。低层次或发尾卷曲发发型，因为这些都会使下部更圆弧与丰厚饱满。
适合：将头发向后梳成宽型在顶部增加宽度，留下几撮发束来修饰脸颊和下颌轮廓。
特征为额头窄小，下巴宽大。为了掩盖其缺陷，应当增加头顶头发的高度和蓬松，留侧分刘海，以改变额头窄小的视觉。头发长度要超过下巴，避免短发型。如果烫一下更好，容易做出大波浪，发梢柔软地附在脸腮。

妆容
日常生活中偏向于清新自然，洁净透明，柔和且牢固持久，最基础的生活透明妆，又称“裸妆”，虽精心修饰，但并无刻意化妆的痕迹，看起来呈出宛若天然的无暇美感，彻底颠覆以往化妆的厚重感，只需要着重对皮肤，眼睛进行简单修饰，真实中不失精神。有的女性有个误区认为用力化个浓妆才叫妆容，综合身边很多异性朋友，他们并不喜欢女性化得夸张到吓人的浓妆也不喜欢素颜朝天，毫不修饰出来吓人的女性，这样的面部形象往往就已经大打折扣，人都是忠于感觉，印象不好，感觉不好，这一步失败，谈何吸引？

衣着
女性服装各种各样，花式比男性选择多。女性做事情往往凭直觉，购衣、穿衣更是如此，只是之后总是免不了后悔。想成为穿衣高手，在漂亮衣服面前要冷静的判断、理智的分析。花多眼乱中，我觉得整体离不开讲究和谐，融合。在这里只能提一些技巧性的装扮。
1、购衣要选择你喜欢的、你适合的、你需要的。衣服跟丈夫一样，适合自己的就最好，不要太注重品牌，这样往往会让你忽视了内在的东西。
2、衣服可以给予女人很多种曲线，其中最美的依然是X形，衬托出女性苗条、修长的身段，女人味儿十足。
3、平时多花些时间和精力在服装的搭配上，不仅能让你以10件衣服穿出20款搭配，而且还锻炼自己的审美品位。
4.你的衣服不是每天都洗，但也要在条件许可的况下争取每天都更换一下，两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿3天会更加让人觉得你整洁、有条理。
5、无论在色彩还是细节上，相近元素的使用虽然安全却不免平淡，适当运用对立元素，巧妙结合，会有事半功倍的美妙效果。   
6、优雅的衣着有温柔味道，但对于成熟的都市女子来说，最根本的是高贵和冷静。
7、每个季节都会有新的流行元素出台，不要盲目跟风，让自己变成潮流预报员，反而失去了自己的风格。关键是购买经典款式的衣饰，耐穿、耐看，同时加入一些潮流元素，不至于太显沉闷。   
8、尽管黑色是都市永远的流行色，但如果你脸色不是太好则最好避免，加入灰色的彩色既亮丽又不会太跳，不挑人是合适的选择。一定要寻找适合自己肤色的色彩，一定要注意服装是穿在自己身上的，而不是白色或者黑色的模特衣架。   
9、重视配饰，衣服仅仅是第一步，在预算中留出配饰的空间，认为配饰可有可无的人是没有品位的。     
10、逐步建立自己的审美方向和色彩体系，不要让衣橱成为色彩王国。选择白、黑色、米色等基础色作为日常着装的主色调，而在饰品上活跃色彩。有助于建立自己的着装风格，给人留下明确的印象。而且由于色彩上不会冲撞，也可以提高衣服间的搭配指数。
温馨小提示：单一颜色的衣服可以受到“瘦长”的效果，而大胆的印花、格子布、花色布等容易使人产生“宽大”的错觉。
直线纹有使人“增高”的作用，横条纹——特别是在腰部的地方，会使身体有被“斩断”的感觉，从而受到变矮的效果。
鲜明的色调给人膨胀的感觉，而颜色黯淡的则显得细瘦，不醒目。

鞋子
棕色系鞋
棕色系的鞋子估计是最受欢迎的颜色了，东方人的黄皮肤穿着棕色的鞋子普遍都能够带出一种斯文大方的感觉，而且棕色不会过于单调，十分百搭。
黑色系鞋
黑色虽然有点严肃，但是如果鞋子有点小心思的装饰加上搭配得当，黑色绝对是当之无愧的百搭颜色，尤其适合上班族。
米色系鞋
米色给人一种亮眼的感觉，调和了亚洲人的肤色，显得健康而好看，既不会像纯白那么夸张，也不会过于低沉，很多斯文的款式都是米白或者米黄，可显其足够百搭，穿着格外醒目。
杏色系鞋
杏色与米色还是有所区别的，如果肤色偏黄或者偏黑，杏色会更为适合，它与米色系的一样能够调和肤色，让肤色看上去更健康。
建议：矮个子不要穿中筒靴，坡跟细跟其实都可以，注意看脚面的设计，想要显得腿长的话选择露脚面较多的鞋子或选择肉色的高跟鞋，尽量避免脚脖上系带的鞋子，这样会把脚和腿分为两段，视觉上会产生短腿的效果。

现在走在街上都是美女，你是否觉得自己乡土气息太浓了，平凡得很容易就被人群淹没了，以前不注意的女性，现在要给自己敲响闹钟了，得慢慢在日常生活积累，多留心，好的形象自己精神，自信，给人一种心旷神怡，一种美的享受，能不吸引吗？窈窕淑女，君子好逑，想给人留下一个美好的印象，改变自己一成不变的装扮，从今天做起吧。


纸上谈兵，毕竟有限，经济条件基础好的建议可以找专业人士进行形象大改造，愿好姑娘早日脱胎换骨，万丈光芒。

abcd

讲解的好详细哦。真是资深的心里学家……对我们女性很有帮助收藏啦~~

abcd

写很有收藏价值，形象与心理比较一致，很有洞察力，分析的也比较细致，是篇好文章！wwwjmhooo

AlexWang

好详细