挽回前男友攻略之如何进行自身改造

子轩

    当相恋多年的男友狠心跟你说分手，你陷入了悲伤消极之中，再也难以重新振作，于是任由自己容颜憔悴、衣着不修边幅，当你以这样的形象出现在前男友面前，只会让他更加庆幸自己当初离开你，想要挽回他，你需要重新振作起来，对自身进行改造，才能为你的挽回带来希望。

一、挽回前男友，外形改造有必要吗

    分手后想挽回男友，首先要做的第一件事情是找出你们分手的真正原因。你只有分析出男友离开你的真正原因，你才能有针对性地有效解决矛盾，进行挽回。是否因为你的需求感过高，过份的想依赖着男友，导致对方感到有威胁感、没有喘息的空间而离开？是否因为你对男友没有足够的信任，总爱疑神疑鬼，容易情绪化而不断增加矛盾，导致对方无法再合理化你们在一起的行为？挽回爱情之前要清楚你们的矛盾所在，才不会盲目地挽回。

    在找出你们之间的矛盾解决问题的同时，也需要改变自身的外在形象。可能有很多女性朋友会认为“我们之间的问题不是外在形象的问题，而且我觉得自己的外貌形象也没有什么问题，我认为我不需要进行外形改造，我只想知道有什么实际的办法能挽回男友。”

    就如著名情感复合大师康纳先生曾说过“在一个人对另外一个人的印象中，第一印象最重要。而第一印象中，见面的头三秒最重要。一个糟糕的前三秒印象，会让自己在往后的交流中处于被动状态，对方将处于主动的选择状态，由他选择是否跟自己继续发展。”在你们的恋爱初期时，你对于对方的吸引力还在一定的高度，对方对你还存有需求感，对你服从性也比较高，所以当你们发生矛盾的时候前期对方还会主动哄你，主动缓和你们的关系。

    但在对方跟你提出分手之后，说明你的整体形象在对方的心里已经处于被否定的状态，此时的你对对方而言已经毫无吸引力，所以他对你不再有需求感，服从性也会随之下降。所以外在形象改造可以重新提升你的自身吸引力，使对方对你进行改观，重新引起对方对你的好奇心和兴趣，这是为了往后能成功挽回对象的一个良好的铺垫。所以在挽回男友的时候，外形的改造是最直观有效的方法，更是对挽回成功起着至关重要的作用。

二、想要重新吸引他回到你的身边？内在改造是关键

    一个人的外在固然重要，但是，内在才是关键。俗话说相由心生，如果一个人长得普通，但是内心是善良的，对任何事物都抱有乐观、积极的心态，并且善于发现生活中美好的事物，那么，在其他人看来，她是极具魅力的。而如果这个人长得非常漂亮，但是内心却是丑陋无比，还经常说三道四、制造事端的，那么在别人的眼中她还是丑陋的。因此，内在的改造可以说是改变自己的重要关键。那么，如何改造自己的内在呢？

　　　 　　　

1、改正自己的缺点 　　　

    分手之后，你要找出自己的缺点，并且针对这些不足去改变自己。如果说原本的你是个性格暴躁的人，你就应该学习如何心平气和的去对待事物，懂得收敛自己的脾气。如果你是个非常强势的女人，那么你就要学会示弱，引起他们的保护欲，让他们感受到作为男人的尊严。这样，当他再次回到你的身边的时候，你们的感情才能稳定长久。

　　　

2、拥有乐观、积极的心态 　　　

    你要学会保持一个乐观、积极的心态。不要因为对方与你分手而对生活充满抱怨。事实上，没有人喜欢跟一个怨妇待在一起，整天听她的抱怨，感受她的负能量。其实，生活中并不缺乏美，只是因为你缺乏一双能发现美的眼睛。换一个角度看世界，你会发现，生活的乐趣无处不在。当你懂得享受生活，乐在当下时，你会感觉整个人都充满力量，你的内在也会因此逐渐地发生变化。情感复合大师康纳说过，“当我们能享受最平淡的一天的时候，其实我们内在就会随之而改变。”

　　　

三、挽回爱情之如何提高生活质量

    挽回爱情行业的创始人康纳说：女生的生活方式应该是健康和高质量的。想象一下，你未来的老公所喜欢和希望的长期伴侣生活方式应该是怎么样的？答案绝对是健康，高质量的。而其实，无论男女，都是希望有一个高质量的生活方式的，如果你以前没有做到，那么在挽回过程中就要学会提高你的生活质量，然后让对方知道，改变他都会你的想法。

    那么，对于如何提高生活质量，下面给大家提出三点建议：

    1、精彩的生活。如果一个人的生活是消极糜烂的，那么你整个人看起来都是颓废的，这样没有人会愿意接近你，但如果你的生活是多姿多彩的，那肯定是高质量的生活，那么定会吸引很多人的关注，对你挽回爱情也有好处。因为在挽回的过程中，对方一般会问起你最近过得怎么样这个问题，那么你可以有底气的告诉他，精彩绝伦。你可以说你去了什么地方旅游、最近认识了多少个新朋友、工作中发生过什么趣事等等，这样就能引起他的兴趣，让他知道你的生活原来这么精彩，那么高质量，并且也可以让他对你重新感兴趣。

    2、改变你的生活习惯和行为。你们在一起的时候都会有对方不喜欢的生活习惯和行为，那么在挽回爱情的时候就要把这些他不喜欢的习惯和行为改正过来。要有好的作息时间，因为你要以最好的精神状态面对每一天，这样你才有干劲做好每一件事情。学会观察生活的细节，因为生活中有许许多多的事情值得我们去关注、去体会，这样有助于你提升洞察力和人格魅力。将空余时间排满，给自己多一些事情做，这样就可以充实起来。这些生活习惯和行为能让你发生巨大的改变，在挽回的时候对方一旦看到你习惯和行为上的改变，那么对方对你就抱有期待，想跟你一起去创造一个更高质量的生活。

    3、扩大你的朋友圈。过去可能跟对方在一起而冷落了一些朋友，或者原本朋友就不多，所以你的朋友圈子比较狭隘。那么在挽回的时候你要尽可能的扩大你的朋友圈。因为交朋友就是一个打交道的过程，这个过程里能够让你学习很多为人处事的能力，也能不断地提升你的自身涵养，更因为一个良好的朋友圈，可以给你一个不一样的生体验，让你在交朋友的时候也学会提升你自身的生活质量。这样，对你挽回爱情的重要程度也是不言而喻的，相信对方一定对你刮目相看。

    挽回其实就是一件不断提升自己的事，当你成为一个更有魅力的女人，以全新的形象出现在他的面前，让他眼前一亮，然后重新关注你，甚至产生逆向合理化，认为不应该和你分手，你想要成功挽回就指日可待了。

梁秋怡

要努力，成为更好的女人

冰雪

改造的目的就是让男友再次爱上自己