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挽回的过程就是二次吸引的一个过程，在这个过程当中，你所要做的每一件事都是为了改变自己和改变挽回对象对你的看法，从而让他再一次地被你所吸引，在二次吸引的过程中，而较为重要并且操作点最受干扰的一点就是冷冻。
冷冻，导师都把它定义为情感上的冷冻，情绪上的冷冻，而不是断联。但是，有很多刚分手的恋人都不会给自己的冷冻设定一个框架，他们只会把它想成是：“哦，你是想让我先冷静一下，不去打扰对方，然后做好我自己该做的事情。”但是，现实操作中，很多人只要受到对方一点点的干扰，就立马把持不住，情绪又回涨，又把主动权交回对方手上，这样只会让你前期的冷冻前功尽废，对方心里会觉得你仍然是呼之即来，挥之即去的。
所以，在二次吸引流程的第一步——冷冻当中，你们不仅仅是要冷冻情绪，不受情感的干扰，更要给自己的冷冻期设定一个框架，不能因为对方的情绪而影响到你的情绪。并且，简所说的外形改造、生活改造、朋友圈建设一些要在冷冻过程中所要做的事情，其实就是一个重心转移的过程，目的是让你把重心从对方身上转移回到自己身上。
二次吸引的流程上部分都是为了塑造吸引对方的点，而二次吸引的下部分就是展开二次吸引的一个过程。展开二次吸引的过程可以从测试到邀约再到确定关系，其中，很多人对确定关系这点有所困惑。确定关系，是双方都确定了彼此可以恢复到情侣关系，例如：正常约会、吃饭，发生关系。 在实际操作过程中，也有一些人即使没有发生关系，他们仍然可以确定关系。也就是说，确定关系的途径和定点不是仅依赖在发生关系这一个点上，想要证明你的二次吸引是否是成功的，重要的是你可以在吸引的过程中，感受到对方对你的态度和心态有了实际的变化，这些都是你二次吸引得来的效果。
二次吸引的过程是一环扣一环，环环相扣的。时间方面，不能急功求利，任何一个步骤都有它潜在的作用和生效的时间。更重要的是，二次吸引的整一个过程都是应对挽回的变化而变化的，不能强硬地跟着流程走，而是要根据现实的流动性去确定下一步的方向。
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发表于 2016-10-27 15:07:28
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