本帖最后由 tech 于 2016-10-18 16:30 编辑
有些人在挽回的过程中，由于不懂得挽回的正确方法，然后经常碰壁，使挽回更加困难甚至使挽回走向失败。挽回需要掌握正确的方法，这些方法在挽回学院有详细的讲解，现在我们要说的是在采取了正确的挽回方法的前提下，如何提高挽回的成功率？
人们的心理状况是个很神奇的东西，在挽回中，如果你想提高成功率，就要在这方面多下苦工——多去捕捉一下挽回对象的心理状况，灵活运用逆向合理化的方法，打破对方以往的情感认知，反其道而顺其然，重获挚爱的真心不是难题！
逆向合理化的认知 一个人的行为与自己先前的自我认知产生分歧，从一个认知推断出另一个对立的认知时而产生的不舒适、不愉快的情绪，如果他要调节这种情绪，那他就必须找个理由去平衡这些矛盾。当找到理由时，就代表着原本自己已经合理化的行为或认知，又被重新改变——这就称之为逆向合理化。就好比男人在追求一个女人时，百般呵护、万分疼爱，展示出自己最优秀的一面，等女人慢慢爱上男人，特别是发生关系后，男人的态度就发生了改变，虽然女人对此感到很困惑，甚至很痛苦，不过她只会把男人的改变想成“他还是爱我的，不过是爱的方式不一样了”来安抚自己，继续把自己留在男人的身边。
这就是为什么明知那是一些烂男人，女人却不愿意离开——她如果选择离开，就是全盘否定自己当初的选择，承认自己的愚蠢，那她当然不能接受！所以在不能改变对方的前提下，她只好改变自己的认知，她得说服自己，那男的虽烂，但是还有可取之处。等到女子为男人牺牲更多时，她就更不能放弃了，就是她的付出一直暗示她很爱他——又逆向合理化了！
巧用逆向合理化 感情出现破裂，男女双方都是有责任的。如果你能够静下心来承认对方对你的指责，理解对方的心情，不争辩、不哭闹，还摆出一副“只要你会幸福，我就会成全”的真诚神态——相信当你做出这些在对方眼里相当反常的行为后，就会破坏他心里对你的一致性认知，他会突然发现，其实你并没有他所说的那么坏，可能是自己在说气话，把问题都说重了，还会因此感觉自己伤害到你而勾起一点负罪感，从而把矛盾点降到最低。
当你能够呈现出这样一种无所谓的状态，把需求感减弱，对方心里就会浮现一种缺失感，反而刺激他不断回想起昔日两人的美好，使对方产生了逆向合理化的心理，开始反省分手的问题到底是在谁的身上？
所以做二次吸引前，你要做的就是冷冻自己的情感，和他分手后，一切回归到自我，用“我自己想要尝试一个新的生活，我要变得更优秀”等等的观念来暗示自己，让自己的日子充实起来，学会继续快乐，甚至比之前更加光彩照人，更加懂得享受生活。就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说：“在情感中，一个细微的情况不一样，导致的结果也是不一样的。就像争吵时，你骂一句话用的词不一样，对整个事件的影响也是不一样的。”当对方开始知道你的改变，重新留意你，让他自认为分手后，他没你过得好，他没你的价值高，他的损失更大，自然就会改变他原本合理化的认知，否定他之前对你的否定，从而产生一种“是自己的问题导致分手的、没有谁比你更适合他了”的逆向合理化心理，从而推翻自己之前想分手的理由，而是形成一万个想复合的理由。这时，你就可以掌握主动权，等待对方联系你，为你重新投入。
情感挽回大师康纳解释说：“就是我们在日常生活中，看到一些事物的时候，会对它产生一些悲伤或者高兴的心情，像这种能够刺激我们感觉的东西，不管好坏，就称之为心锚。”因此，学会建立心锚，是为了让你想要挽回的他能够通过一些事物时不时的想起你，这样能够提高挽回的成功率。
1、建立心锚的状态 当你观察到对方的情绪处在比较特别的状态的时候，比如极度激动兴奋或者极度悲伤时，你可以在跟他沟通的过程中了解到，从而适时的抛出诱因。但你不能在对方状态不佳或者胡思乱想的时候建立心锚，不然的话这个诱因没有办法形成神经链，心锚就没办法建立的。
2、诱因的选择 提供的诱因必须是独特的。你想让对方在什么样的情形想起你，想起你多久，在哪里想起你，都是要考虑的因素。比如说你们一起去看演唱会，在一首你们都很喜欢的歌响起的时候你跟她求婚（这是她意料之外，会让她情绪波动较大），因此以后只要她听到这首歌，就会想起你以前跟她求婚的时候，就自然而然地想起你，甚至心情也会随之愉悦。
所以，诱因的独特是很重要的，如果当对方的心情进入强烈的状态时，而你提供的诱因却让他的大脑不能分辨出有什么特别的，那这个心锚就建立不了了。
3、排除干扰因素 抛出诱因时一定要警惕干扰因素的出现，这会影响对方的心情，而导致心锚无法建立。比如说，你在抛出诱因的时候，对方刚好有工作，家里的事情被打断，干扰了他的情绪，那么你建立的心锚就没有吸引力了。
4、重复实施诱因 有时候有些情况的诱因会给对方的感觉不够强烈，施加一次并不能立即建立心锚，所以要让对方重复的处于那种状态，在他情绪波动较大时再次施加诱因，当到达一定的次数时，心锚才能建立。比如说，你很喜欢一首歌，你也想他喜欢那首歌，所以你经常在你们一起开心的时候哼唱，甚至设为手机铃声，那么以后分开的时候，当对方再次听到这首歌，他就会想起你，想起你们在一起愉快的那些时光。
潜意识对接其实就是默契程度，大家互相都走到心里面，了解对方真正的需要。互相的一个眼神、一个动作，无需多言，就知道对方表达的是什么。他跟你分手不是因为你不够好，而是你们的潜意识没有对接得很好。所以分手后只要你客观了解对方想要的东西，让你们的潜意识对接上，这样，挽回他就简单很多了。
如何增加你们之间的潜意识对接
首先最重要的是换位思考，站在他的角度想问题，因为你想给的，不一定是对方想要的，所以不要自以为是地认为你所做都是对方所喜欢接受的。分手后可以认真回想他的生活细节，性格特征，客观分析他的兴趣爱好。然后有意识地培养共同的兴趣爱好，如果他喜欢打球，就算你不喜欢打，你也要开始留意一些打球比赛的信息，这样你们的共同话题就多了，交流自然而然地就深入了。
就像挽回爱情专家康纳所说的：“你会遇到一些人，你说什么他都很理解，而且他说什么、回答你的时候都很理解你的意思，你跟这样的人聊天的时候你会很舒服、很享受。为什么？是因为他跟你的潜意识对接上了。”潜意识对接可以让他觉得跟你交流是一件有趣的事情，会让他感到舒适，心理得到满足。所以分手后只要有机会跟他交流，你都可以自如地向他展现你们的默契度，吸引他的注意力。这样他就会想继续跟你有交往，你就可以趁这个机会挽回你们的爱情，并且说不定他还会主动要跟你复合，因为之前的你其实已经足够好了，只是欠缺了他想要的情感共振。
在挽回中要善于抓住对方的心理，能使对方的心更快柔软下来，为后续的挽回铺路。善于运用逆向合理化、心锚、潜意识对接，帮助你的挽回更顺利，祝你挽回成功！
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发表于 2016-10-18 16:20:55
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