咨询情感专家：分手了还能挽回吗？

南心

    很多人对分手都会抱有很恐慌的心情，似乎没有了对方，就再也活下去了，甚至有些人会在分手后以死要挟对方，恳求对方回到自己的身边，有些人又会觉得，分手了，世界末日就要来了，整个世界都要崩塌了。其实，对于这些极端想法的人，都是因为你当初爱得越深，陷得越深，只是在他说完分手后你才发现原来你那么喜欢他。那么，很多人又会咨询：“分手后还能挽回吗？感觉他都已经对我死心了。”挽回的前提就是你还活着，他还活着，当然，不能牵扯到道德问题。


    分手了想要去对方，你就要从自身身上寻找原因，因为分手的很大一部分原因就在你自己身上。而很多人在分手后往往只会瞎着急，只想着怎么联系对方，怎么求得他的原谅。情感专家指出，这种低价值的行为，不仅不会让对方回到你的身边，反而只会让你自身的价值不断地贬低，更加合理化对方与你分手的这个决定。那么，分手了想要挽回对方，应该怎么做呢？下面听听情感专家的建议。


一、分析分手的原因


   很多人你们就是因为某一件事情才分手的，只要把那件事情解决了就什么事情都没有了，这种观点绝对要更正。因为这种情况是很少会发生在有感情基础的情侣身上，除非对方根本没有喜欢过你。矛盾都是日积月累才会越来越深，最后导致对方无法再承受下去了，才会提出分手，所以，分析分手的原因必须要从客观的，根本的层面上去分析，而不是表面上，肤浅的原因。


二、增加彼此之间的共同性


     你们会走到分手这一步，就证明你们之间肯定是缺乏共同性的。共同性对于挽回以及长期关系相处都会有很大的帮助，因为共同性是有利于促进你们感情的，是让彼此在日常生活中都能在某些事情上持有相同的观点，这样对方才会降低对你的反感程度，从而增加对你的好感度。


三、过高质量的生活


     分手后更要打起精神去打扮自己，提升自我的价值，别人不会因为离开你而过得落魄无助，而是更加轻松快活，而你要做的就是过得比他更好，让他来质疑与你分手的决定，让他来嫉妒你过的生活。


     分手了想要挽回对方，你就要明白，责任现在是在你自己身上的，如果你一味地怀念过去，纠结在过去当中，那么，你的挽回不会有任何进展，除了要学习正确的挽回方法，你首先还得有正确的挽回心态，这样挽回才能顺利进行下去。