老公出轨后，怎么去挽回

王明

　　发现老公出轨，但是不想失去他，不想放弃这段感情，那怎么做才可以让老公回心转意，重谱爱情的乐章呢？首先，责怪对方，对对方破口大骂是没用的，这只会让他彻底离开你。想挽回，就要做正确的事情。
　　　
    1.调整心态。

　　发现对方出轨，愤怒、失望是很正常的。但是这种情绪只会让你做错事情，只会让你不停地责怪对方，让对方更加讨厌你，远离你。想挽回，就要冷静下来，只要这样，你才可以知道那些事情是对挽回有帮助的。想挽回也需要保持一个积极乐观的心态，因为挽回不是一件容易的事情，如果你着急进度，因为一点小事就往坏的方向想，这样对挽回是百害而无一利。想挽回，就要调整心态。
　　　
    2.客观分析自身问题。

　　老公会出轨，你要是不认为自身存在问题的话，你是无法挽回他的。老公出轨有可能是因为你婚后把全部精力放在家庭、小孩身上，忽略了自己的打扮，让自己慢慢变成了一个黄脸婆，吸引力下降；也可能是因为你过于强势，一直打压他作为男人的尊严，他现在再也不想忍受你了......你只有客观分析他出轨的原因，然后再去做针对性改变，这才能解决你们之间的问题，让他回心转意。

　　3.提升自我。

    老公出轨后，想挽回对方就必须要提升吸引力。因为吸引力如果足够强的话，那么做任何事都会被接受。提升吸引力，要从外在形象、内在、生活方式等方面进行。外在形象方面，发型、脸容、着装都要进行改变，把自己打造成一个漂亮的女人，内在方面，改掉自己的陋习，最后要保持一个高质量的生活方式。这样你的吸引力自然就提升了，挽回他就轻易而举了。


　　4.增加对方的投入。

    就像著名情感专家康纳所说的“爱的体验在于投入的多少，投入越多，用户体验越好。”想挽回他，就要想办法增加他对你的投入，包括时间、金钱、情感的投入。你不舒服的时候可以让他照顾你，增加对你情感的投入；让他在节假日送你礼物，增加他对你金钱的投入；让他陪你一起做饭、旅游，增加他对你时间的投入。当他对你投入越多时，他对你的感觉就越深刻，这样挽回他就不是那么难了。


    发现老公出轨，一味的责怪或苦苦哀求是没有用的，只有调整好心态，找出自身问题并改正，再通过提升吸引力以及增加对方的投入，才可以让你更好地挽回对方，经营你们的幸福婚姻。

张远翔

有些人就是死性不改