真性分手有什么有效的挽回方法？

路遥

什么是真性分手

       分手也有分为真性分手和假性分手，不同类型的分手采取的挽回方法也是不同的，挽回前度的关键是区分真假性分手，假性分手通常是对方用分手来吓唬你，希望博取你的关注，而如果你们是真性分手，对方会不接你电话、不回复你短信、不想见你和理你甚至把你拉黑，对你一切都否定，不想再和你有任何联系，想要挽回也需要更久的时间。

真性分手的挽回方法

       一、冷冻。挽回真性分手，冷冻是很有必要的，因为当TA向你提分手的时候，无论你说什么和做什么，TA都不会再接受，正如情感专家康纳说过：“当她给你提分手的时候，就代表着她已经对你的一切都加以否定了。”这时候你需要先把感情进行冷冻，不要再打扰TA，给TA自由和空间，时间会逐渐冲淡TA对你的坏印象，从而为挽回铺路。

       二、自身建设。自身建设的意义在于实现二次吸引，对方对你死心很大原因是因为你的吸引力不足，你需要重新改造自己，自身建设分为外在建设和内在建设，外在建设方面，通过学会穿衣打扮，选择合适自己的服装，让自己看起来更清爽自然；内在建设方面，通过读书、培训、交流等，提升自己的素质，开阔自己的视野，让自已更有魅力。

       三、展示最佳状态。当你完成了自身建设，你需要在TA面前展示你最优质的状态，来重新引起TA的注意，你可以通过共同好友的聚会，在TA面前不经意间展示你最近的旅行、冒险、学习等状况，使TA对你产生好奇心，看见你在分手之后过得如此精彩，就会产生心理落差，对你的需求感也会提升，为挽回提高成功率。

       当遇到真性分手，你不必感到害怕，虽然要挽回真性分手需要花费很多的时间和精力，但如果走到真性分手的那一步，说明你们的感情早已出现问题，要挽回就需要找到问题的根源，才能对症下药，把感情挽回来，同时更有利于挽回后的经营。

沈晓玲

好好改变自己才能挽回

沈晓玲

就是让他重新爱上自己吗