你需要掌握主动权，才能真正挽回幸福

卢雪梅

    很多人在挽回的时候，容易走进一个误区，就是以为只要自己说一些感动对方的话或做一些打动对方的事，对方就会感念多年的感情而回心转意，从而答应和自己复合，这些思想是错误的，说明你在被动地希望别人能重新接受你，从而做出很多错误的事。想要挽回成功，你需要掌握主动权，才能真正挽回属于你的幸福。

一、进行情感冷冻

    情感专家康纳说过：“当她给你提分手的时候，就代表着她已经对你的一切都加以否定了。”当她在生你的气的时候，你无论说什么和做什么，都不会得到好的回应，如果在这时候，你不断纠缠她，只会使她更加厌恶你。你需要给对方冷静的空间，暂时不要打扰对方，时间能冲淡对方对你的恨，从而想起你的好，才能为接下来的挽回提供机会。

二、丰富自己的生活

    如果你是一个宅男，只喜欢宅在家里打游戏，不喜欢交友、不喜欢户外活动，只过着两点一线的生活，无聊乏味的生活会使你日渐失去魅力，想要挽回也遥遥无期。你需要主动走出去，亲近大自然，多参加集体活动、多交友，让你的眼界更开阔，当你的生活更丰富多彩的时候，你的吸引力就提高了，你的前任也会逐渐发现你的改变，重新关注你。

三、提升自己的价值

    分手意味着对方已经把你全盘否定，你需要重新审视自己，对自身作出改变。外在方面，你需要学会穿衣打扮，选择适合自己的发型，使自己看起来更干净清爽、阳光帅气；内在方面，你需要不断提升自己的素质，通过多读书、培训、交流等途径，让自己更有内涵，更有吸引异性的资本。当你以全新的形象和状态出现在她面前，她就会眼前一亮，对你改观。

    当你重新审视自己的生活，知道自身的不足，从而努力改善自己，让自己更有魅力，你就掌握了挽回的主动权，对方会对你的改变而产生好奇，看到你和自己分手后还能过得如此精彩，就会产生心理落差，对你的需求感也提高了，然后重新被你吸引过去，你的挽回就指日可待了。

沈晓玲

要主动改变，不要等着别人来搭救你

沈晓玲

找到分手的原因才能从根源上改变