在爱情中明确自己的框架有利于稳固感情

梁一凡

　　在生活中，我们经常能听到原则这个词语，其实原则的意思跟框架是相似的。框架就是在恋爱中，对方做了你不喜欢的事，你要明确的指出来，让对方知道你不开心，同时还要做出适当的惩罚；如果对方做了你喜欢的事，你可以适当的给予对方奖励，让他清楚你的开心。其实，在感情中，建立明确的框架是有必要的，你的框架越明确，对方的自制能力就越强。那么，该怎么建立框架？


　　框架强弱的表现


　　一般来说，框架弱的人都会比较随意，就是当对方触碰到你的原则或者挑战你框架的时候，你不会进行反驳或者跟对方表现出你的不悦，只会让对方自己去发现，然后慢慢改正。但是，你有没有想过，由于你的无表现形式，让对方一直以为你是无所谓的，然后下次还是会继续挑战你的框架，甚至践踏你的底线，因为对方已经合理化了这个行为，认为这个行为是正确的。所以，你不要埋怨自己不被人尊重，其实这些都是你框架太弱的原因，就像感情专家康纳所说：“人善被人欺，马善被人骑，说的就是那种框架弱的人。”而框架强的人则恰恰相反，如果你觉得对方做的事不符合你的框架，并且坚持自己的框架和看法，很明确的告诉对方你对这种行为的不悦，甚至采取相当的惩罚，那么，对方下一次就会记住，然后就不会再犯同一种错误。同理，在爱情中，建立明确的框架是能更好的稳固感情，这样子两个人之间都会相互尊重对方，从而创建和谐的关系。


　　怎样建立框架


　　其实，建立框架并不是一件很难的事，只要你能做到无时无刻都坚持自己的框架，并且不轻易为其他人改变自己的框架。尤其对于男性来说，因为女人都很喜欢以挑战男人框架的形式去测试对方爱她的程度，如果你一旦容易妥协，就会合理化对方的行为，弱化了自己的框架，她就会把这个挑战行为不断重复，一直到你没有任何底线为止。


　　框架其实是吸引力的一部分，框架弱的人往往是吸引力低的人。在一段感情中，只有明确了自己的框架，并且引导对方接受你的框架，这样才能让你们的关系更加稳定长远的持续下去。

李立文

原来老好人就是框架弱的人

梁博伟

特别男人一定要有自己的框架！