如何巧用逆向合理化，帮你挽回爱人？

路遥

合理化的定义

    人在潜意识中都会习惯合理化自己的行为，而无论这种行为是对的还是错的，都会为自己的这种行为找到合理的解析。例如当你已经和这个男生发生了关系，你就会合理化地认为自己是爱他的，即使他做出一些伤害你的事，你也会合理化地认为他不是有心这样做的，就会轻易地原谅他。

合理化思维对挽回的危害

    有些人在挽回的过程中，使用一些过激的挽回方式，合理化地认为，只要自己能打动对方，对方就会心软而答应复合，例如不断纠缠对方，不断电话短信轰炸，不断道歉和承诺、苦苦哀求对方原谅自己，希望对方回心转意等，这些行为只会使对方更加厌恶你，让你的挽回更加困难。

    情感专家康纳说过：“当她给你提分手的时候，就代表着她已经对你的一切都加以否定了。”这时候你无论做什么和说什么，都不会得到好的回应，只有采取情感冷冻的方法，先断联一段时间，让彼此都有一个冷静思考的机会，时间能让对方逐渐忘记你的坏，从而想起你的好，为后续的挽回做好准备。

如何巧用逆向合理化，挽回爱人

    在冷冻期间，你需要利用逆向合理化来挽回爱人，你需要进行自身建设，包括外在建设和内在建设，外在建设方面，你需要给对方一个好印象，学会穿衣打扮，保持干净清爽，使别人喜欢和你靠近；内在建设方面，你可以通过不断学习，提升自己的素质和修养，让自己更有魅力，成功实现二次吸引。

    当对方看到你的转变，就会对你产生好奇心，从而重新关注你，对你的需求感也会提高，会逆向合理化，认为和你的分手是错误的，你的挽回就更顺利了。

    想要成功挽回爱人，你需要懂得挽回的技巧，懂得减少自身的投入，降低自己的需求感，你的需求感降低了，对方的需求感就会提高，就更有利于你的挽回，同时利用逆向合理化，更能促进你的挽回，使你的爱人回来你身边。

黄子珊

不要一贯地认为，这些认为往往是错的

夏冬雨

不要让对方觉得你很讨厌