分手后三步教你挽回感情

刘冬冬

     很多人分手后面对昔日感情都难以割舍，当决心想挽回时，却发现复合之路有不少困难，其实迈出那一步是非常简单的，而之后的每一步都需要用心去经营，为了挽回又该如何应对并减少困难从而找回真挚感情呢？
   
     第一步，找出分手原因。一开始注意不要死死哀求对方复合，以免对方会产生抵触情绪。你应该重新审视你们的感情经过，你有没有在相处时尽到了恋人应尽的责任和你身上是否有令对方无法接受的缺点。这些都可能是导致你们会分手的导火线。问题出现的时候不妨想想，你对对方有足够的信任、认可和鼓励，或者是尊重、理解和忠诚吗？尽可能站在对方角度，了解对方所需吧。这样才会令问题减少到最低，让你去改正。

     第二步，承认你所存在的问题。审视一下发生在自己身上的问题是否存在的，正视问题，当对方数出你的缺点时候，你应该大方承认自己的错误，例如对方说你太过于自私了，你就要诚恳地说“是的，这方面问题我是存在的。”这会令你们的的矛盾点降低，能更好地去沟通去改变，试一下真诚地了解对方、同意对方，那么对方就会转换一下立场来重新思考问题。
   
     第三步，发现自身问题并提升自己。一开始的挽回不会是一帆风顺的，可是只要你努力了，就能得到好结果。这时你需要做的是，你可以多增值自身，来达到二次吸引。著名情感专家康纳老师曾经说过：“当一个人分手之后，如果说他比你幸福的话，就等于你整个人全盘地被他给否定了，所以就导致到你的自信心跌到谷底。”
     
     因此，要想重新吸引对方，首先要做的就是让对方觉得你现在过得比以前更好。分手后，你不能沉溺在痛苦中，而是要努力全方面提高自己，把自己变得更好，你可以投入工作，可以学习新的技能，去健身等，为自己塑造一个更美好的外在形象。这样再见到对方的时候，焕然一新的你就会令人刮目相看。其次，就是给对方足够的个人空间，不要咄咄逼人，你越强迫对方去接受你，对方就越反感你，你这是在给对方施加压力，对你产生更严重的否定心理。最后，要做到能坦然面对对方，当再次遇见对方时，能大方去笑着迎接对方，向对方展示你变好的一面。

     心态决定成败，分手后你的心态必须摆正，尽力调节好自己感情，挽回爱情的过程中不能一气呵成的，希望你能重视并运用好这三种方法，在挽回道路上越走越好！