恳求老师指导走出困境

吃西瓜

       不懂什么原因之前帖子没有显示完整。补齐后半段内容。
       “最后一次，纪念日快乐，听说你最近瘦了很多了，要加油，甩掉脂肪，健康又美丽”，以及发了个红包。我没来得及想好怎么回他，他就打电话过来了，说他在外面吃饭，问我在干嘛，我说在健身房健身，他就问了我一些健身的事情，问我的教练是男是女。我说男的，大部分教练都是男的啊。他又问那不是有身体接触。我回答就正常接触，教练要训练我啊。他沉默一下继续说你最近是不是瘦了很多。我答以前的衣服都穿不住了。他就让我继续加油。我问他干嘛还特地打电话过来。他说没什么，就想看看我在干嘛。然后就准备挂电话了，他说了好几次我挂了之后才挂的电话。我在微信回复让他回家后解解酒休息一下再睡觉，没提纪念日的事也没收红包，他没有再回复我。第二天他去看电影发了朋友圈，我很难受，忍不住猜想他是不是和那个炮友去看的。朋友看我难受就找借口打电话给他问了别的事情，得知他在单位所在地看完电影再回家。当时我就感觉证实了自己的想法没忍住就给他发了微信“当初说好一起看的电影也有人陪你看啦，祝你们幸福。”过了一会他回我“神经，我和xx（同事）看的”。我没再回复，那晚起我们就彻底没有联系了。我们两个没有拉黑也没有删联系方式。以前那些合照微博朋友圈什么的，他一开始没有删，后来我删掉了朋友圈，过几天之后他可能发现我删了他才全部清空的。我不知道他是否已经屏蔽了我的朋友圈，我所发的状态他能不能看到。今天发现他把qq密码改了（之前是qq设密保，所以去年开始我就登录不了他的qq了，但是qq空间没有密保设置，所以还是可以随时登录）前两天还能登录他的qq空间，刚刚发现已经登录不上了。而且面谈那晚他跟我说他已经把我所有的不好都跟他妈妈说了。
       通过这一个多月反思，这段感情破裂，知道是自己责任，所以想尽力挽救。目前在积极减肥改变外貌，也努力扩展自己的社交圈。目前这种毫无联系的情况如何才能重新建立联系，还是说暂时不联系，给他一些空间，他最近在复习看书，有一个非常重要的考试。希望老师指导我正确的方法，而不是现在这样摸瞎把他越推越远。谢谢老师，祝您工作顺利，生活愉快！

刘梦琳

你得把之前帖子的内容一并附上，不然导师还要帮你找帖子吗？把内容补充完整。