适当的奖励和惩罚，让两性相处得更好

思思

    在两性相处时，你要学会适当的奖励和惩罚，只有这样才不会让你们的爱情道路偏离轨道，才会让你们之间相处得更和谐。

    那如何进行奖励和惩罚呢？

   

    假如对方本来是个不愿收拾家里的人，但有一天他突然把衣服叠整齐了或者把屋子打扫了一遍，干干净净的，这个时候你可以适当的奖励一下他：帮他按摩或者煮一顿全是他喜欢吃的菜，那他下次就会更努力把家里收拾好；当你有一天说很想吃某种食物时，对方随后就买到给你，这时你可以夸他一下或者奖励一个吻给他，那下次他会更有动力去完成这件事。

    但要注意的是，不能每次对方完成这些事之后，你就给奖励，这样的话，久而久之他就不会认为这个是奖励，会觉得是理所当然，那么你这个奖励就变得没有意义了。所以你可以按照奖励70％，无视20％，惩罚10％的比例去强化，偶尔奖励偶尔无视，让你的做法令他摸不着头脑，这样就会刺激他的上瘾性，继续保持这样的行为。

    情感专家康纳说：“没有框架的人往往都很惨。”特别在爱情中，你一定要树立自己的框架，就是原则。当你没有框架或者框架弱的时候，对方会无意有意中不断挑战你的框架，这样你们最终迎来的结果只会是出现矛盾然后吵架、甚至分开。

    当对方做了一个不对的行为或者触碰到你的原则底线时，一定要给予相应的惩罚，如果该惩罚的时候不惩罚，那你的一致性就不够了，同时你也会逐渐不会得到尊重，从而你的地位也会逐渐下降。如果不惩罚，对方会默认以为你也能接受她这样的做法。特别有些人，总是想着用挑战对方框架的方法，来试探自己在对方心里的地位，如果一开始你就妥协，那么对方会不断挑战你的容忍度，直到有一天你容忍不了，爆发了，那你们就只有是吵架了。

    因此，不管在个人生活还是恋爱中，都要建立自己的框架，坚持自己的原则，对方做错事时，该惩罚就惩罚，这样你才会得到尊重。

    在两性相处中，不能一味的奖励，也不能一味的惩罚，或者无所表示，这样都不利于你们的长期发展，只有适当的奖励和惩罚，才会让你们的生活变得更好，相处得更和谐，生活要有酸甜苦辣才变得更有意义。就像一道美味的佳肴，也是要有糖盐酱醋油才会做得出的，才值得让人回味。

嘉俊

要坚持自己的原则。

小裴

所以我平常有会奖励他的