坚持你的舒适区，并不利于你的挽回

徐子凌

    什么是舒适区？

    每个人都有每个人觉得舒服的生活方式，自己的时间，引以为日常的生活习惯，惯有的思维方式，这些都是你个人的舒适区。其实说白了，舒适区，就是你的个人习惯。

    为何要跳出舒适区？

    情感专家康纳说过：“分手有时是无奈的，你要站在对方的立场想想，要明白对方为何离开你，能有助于你更好地改正自己的缺点。”如果你想要去挽回他，想要再次跟他在一起，那么你就要学会如何为对方着想，如何去谅解对方，并且反省自身，你的挽回才可能会成功。

    但是跳出舒适区，对于你来说，是一种疼痛，因为改掉个人习惯，一开始就会让人觉得不适应。为了成就更加美好耀眼的自己，让自己在对方面前有更大的吸引力，和能够让自己在这场恋爱中占据高位，让你的价值提升，这一切一切，都需要你改变，如同凤凰般的浴火重生。

    如何跳出舒适区？

    改掉你的坏习惯。每个人都有自己的坏习惯，但往往会这些坏习惯是你觉得最习惯最舒服的地方。你觉得这些坏习惯无伤大雅，在别人的感觉上来看，却是非常的不文明不美观，会直接影响对你的直观印象。改掉坏习惯，是让你从内到外变得美好的第一步。

    学会在对方的角度看问题。很多人都有一种自以为是，喜欢用“我认为”来断定对方的想法，这一种是最让人厌恶的做法。如果你想要重新跟他在一起，就要开始懂得怎么去为对方着想，为对方着想的第一步就是，站在对方的角度看问题。想要了解他，明白他，更好的跟他相处，就要懂得在对方的角度看一下，同一个事件，他的想法是什么，这样子的做法，会让你有更多的灵感，让你知道该怎么做才是正确的。

    降低对他的需求感。你的过强需求感，会导致你对他有强烈的控制欲和占有欲，因为你对他的欲望太过强烈，接近他的目的太过强烈，这样只会把他吓跑，更加不愿意回来你身边，只会想着离你远远的。你对他的爱那么强烈，要降低需求感需要你的极大的毅力和坚持，可能会让你感觉到不舒服，但是爱情本身就是相互迁就的过程，所以懂得如何调控自己，才是正理。

    很多时候，都是因为人的习惯和过于依赖的舒适区，往往会让自己处于极度自我的状态，无法去理会对方的思想，从而让对方觉得你的不可理喻。跳出舒适区，对于挽回，往往会有意想不到的效果。

沈雨扬

跳出舒适区，对于你来说，是一种疼痛。

吴闵敏

不要以一种自以为是，喜欢用“我认为”来断定对方的想法。