别让合理化成为你们感情的绊脚石

宫洺

   合理化其实通用在我们每个人的潜意识里，当你要去做某一件事情的时候，你的潜意识就会开始组织各种理由去促使你这样做，不管这些理由是有道理的还是没道理的，只要你的意识中觉得这是合理的，你很容易就会被它所带动，接下来你就会开始做这一件事情。这种潜意识当中的合理化行为，不可能每一次都是有道理的，人一冲动，思想就很容易变歪，如果你在挽回爱情的时候，把自己所做的一切都合理化，那么挽回的成功率就会直线下降。


教你看清楚自己的合理化行为


   可能很多人还是不太了解自己哪些行为有合理化，认为没有在为自己做的事情找借口，好像做的每一件事情都是应该的。那么现在就来举例子说明一下在挽回爱情时做的一些合理化行为。比如：在对方和你提出分手后，你有没有经常打电话、发信息给对方，一直说一些承认自己错了，哀求对方回到你身边的话语，还一直给对方灌输你是怎么怎么爱他的，为了他你什么都愿意做的想法。


   上面这些让人难以接受的行为相信很多分手后的人都有去尝试过，你用这些做法去挽回，以为这样子做了，对方就会看到你的真心，明白你的心意，然后回到你的身边，这些行为都只是你的内心在告诉你，这些做法是合理的。但是，事实真的会如你想的一样吗？显然不是，因为合理化的思维只局限于你的脑海里，而你真正要做的是站在对方的角度去思考对方的内心需求，对症下药，挽回爱情才有希望。


意识合理化的危害
   
   当你为了挽回对方，为了让他放弃和你分手的决定而不断地给他打电话、发信息，一直采用纠缠的做法的话，那么你的挽回是没有什么效果的，相反还会让对方心里更加合理化他当初与你分手的决定是对的。情感专家康纳说过：“人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。”所以，分手后你首先就要在情感上进行冷冻，不要纠缠和哀求他，减少你对他的投入，这样你对他的需求感自然就会降低，千万不要把自己的一切行为都合理化，这样只会让对方更加厌恶你。



   想要挽回你的爱情，就不能让合理化行为成为你们感情的绊脚石。你要适当地减少你对对方的投入，这样你的需求感也会有所降低。还要学会为自己投入，提升你的价值，挽回的成功率才会提高。

风之灵

有时候自己就是会把自己的行为合理化

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戒掉合理化心理