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朋友圈建设的定义 当你和爱人分手了，你陷入痛苦和彷徨之中，你非常想念他，想要挽回他，这时候你千万不能纠缠对方，不要给对方增加压力，这样只会让对方更加厌恶你，你需要给对方降压，最好的方法就是朋友圈建设，在你们已经断联但是并没有拉黑的情况下，你可以通过QQ、微博、微信等网络聊天工具，来展示你的优质状态，让对方在无形之中关注你，提高挽回的成功率。
挽回为什么要朋友圈建设 如果你在挽回的过程中，使用了过激的挽回方法，不断联系对方、不断道歉不断承诺、经常在对方家附近出现，希望见到对方，这样做的话只会让对方更加远离你，甚至把分手合理化，认为和你的分手是正确的，你想要挽回就更加困难了，你需要帮对方减压，就是不再纠缠对方，给对方时间和空间，利用朋友圈来互相关注，就不会给对方压力，能让彼此在不打扰对方的情况下知道对方的动态。
当你在挽回中表现得需求感过高，是不可能成功挽回的，朋友圈建设有助于逆转需求感，爱情专家康纳说：“挽回不能靠运气，只有百分之百投入、积极改变，展现最好的一面，成功几率才最大。”当你在朋友圈里展示出你的高质量的生活状态，对方就会对你的近况产生好奇，从而开始重新关注你，当他对你的情况越关注，你们的需求感就逆转了。
如何进行朋友圈建设 要进行朋友圈建设首先需要调整心态，良好的心态会有助你更乐观积极地生活，更能做出正面的、有魅力的展示；其次要换一个朋友圈头像，好的头像能让他立刻注意到你，你需要换一个更高质量的头像，要表达出你积极、愉快的生活；最后要更新内容状态，朋友圈内容要阳光的、积极的，展示你最近的生活是丰富多彩的，当他发现分手后的你，生活还能如此精彩，就会产生心理落差，认为不应该和你分手，你的挽回就事半功倍了。
朋友圈建设，就是需要你不断提升自己的价值，懂得降低需求感，然后通过网络展示自己的优质状态来挽回对方，同时也可以通过一些共同好友的聚会等，在他面前不经意地展示你的精彩生活，重新让他对你产生兴趣，你的挽回就更顺利了。
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发表于 2016-6-2 16:46:13
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