本帖最后由 tech 于 2016-5-20 19:52 编辑
拿什么拯救你出轨的爱情?在进行挽回操作前,心态的重要性被远远低估,认为只要套路玩得深挽回对方还不是手到擒来的事,殊不知,方向不对越努力越尴尬,所有的技术性手段都只能在调整好心态这个大前提下方能进行。套路玩得再深,终究抵不过一片拳拳真心。
心态直接影响挽回的成功率,一直闷闷不乐、消极懈怠,只会让挽回成为你消耗时间的工具;而挟洋自重罔顾实际情况胡乱操作过于自负,又有可能因自说自的话而导致挽回失败。所以想要挽回出轨的另一半,你必须从“心”出发,只有调整好自己的心态才能将挽回进行到底。
第一、接受已然的事实
否认对方出轨的事实无助于解决任何问题。当悲剧已经成为无奈的事实,既不要夸张,也不要回避,要正视事实本身,还以本来面目。你的内心的真实感受就是你从这段遗憾当中吸取到的最宝贵的经验教训,让自已成长,让自已的内心变得更强大、更从容淡定,而这也将是你最大的收获。支离破碎的爱情总是在接受现实后渗入阳光,因为有了新的起点事态才会静静地走向美好。接受现实,你就有了积极面对现实并继续前行的勇敢。
第二、稳定自己的情绪
爱情,不过是二人,三个人的世界总是过于拥挤。得知深爱的另一半外遇,无论任何人都不可能按捺住内心的怨愤,更有甚者会贸然采取激进手段应对。然而这却是十分不智的。愤怒是正常的,但当你尚未做好接受对方已怀有贰心的心理准备,请先按兵不动,稳住自己的心;因为鲁莽行事不能解决任何问题,更有甚者可能会激化矛盾,使事情发展的态势渐趋失控,为挽回的后续操作增加难度,所以你必须先稳定自己的情绪坦然地面对困境,学会积极地看待问题,学会凡事都往好处想。
第三、以舒适的方式缓解情绪。
破镜重圆的导师曾经说过:“挽回是一件非常痛苦的事情,是一个人承受两个人痛的事,你如果想挽回成功,你就必需承受得了这份痛苦。”所以学会舒缓情绪就显得至关重要,舒缓情绪的方法有很多,正面的:痛哭流涕、找知己闺蜜尽诉心中情或做其他事情以转移注意力,而负面的:在酒精的麻醉下,追求极致速度的快感中沉沦。只有选择适合自己且能有效舒缓情绪的方式,你才能驾驭情绪,而非让情绪奴役你、控制你!
想要挽回出轨的另一半,你要做的是摆正自己的心态,对方出轨,你的情绪暴走、崩溃,这都是人之常情的。但最为重要的是,你想要先挽回就绝不让这些情绪影响到挽回的后续操作,宣泄自己的情绪途径如上文所述的多种多样,希望能让你的挽回更加顺利。520,让爱,没有遗憾!
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