与男友分手后仍然不能放下，该怎么挽回他

鸿米

　　通常，男人之所以会与女人说分手，多数是到了忍无可忍的程度了。因为男人是理性的动物，他们做出的分手决定往往是经过深思熟虑的，所以，在面对男友提出的分手决定时，女人千万不要向他展示各种的纠缠、各种哀求和各种不舍，倘若一个男人决定离开你的话，就算你做得再多，对于他来说，也只是更多的反感和厌恶。因此，最好的的方式就是尊重他的选择，收拾心情，坦然面对分手，然后改变自己，提升自己来挽回他。

一、男友提出分手的原因


　　在一段爱情里，倘若男生认定了这个女生的话，就有想要一生一世的念头，但是，若女生不理解、不信任这个男生时，男生到最后还是会提出分手的决定。通常，女友常被分手的原因主要有以下几点。


　　骄纵任性。在刚认识他时，或许你就是一个很娇生惯养，任性无为的女生，或许在刚开始时，他还能接受你这一点，可是，对于男人来说，要想成为他以后的妻子，理想的伴侣，拼命地压榨对方对自己的好，只让对方付出、忍让而不懂得感恩的做法，这种爱情是不会得到好的结果。因为人的忍耐度是有限的，他忍耐你，包容你，是因为他爱你，但若你不懂得珍惜，不懂得体会他对你的好，那这种爱迟早有一天也会让人疲倦，所以，他因为你的骄纵任性而离开你的话，也是很自然的。而要想挽回他，首先，你得改变自己的性格，让自己变得独立点，善解人意点，在他关心你的同时，也要给他更多的投入，像为他做菜，做饭，打扫卫生，捶捶背等，这些都是好女人的做法。


　　干涉、强制对方行为做法。著名情感专家康纳先生说过，“男人最需要从女人身上得到一份雄性的尊严。”所以，若女人总是干涉男人的行为，并且要他按照自己的想法去做的话，那么，这种专制的行为是极度有损男人自尊的，在经常的强制压迫的情况下，男人因为在你身上得不到男人应该有的尊严时，就很容易会有分手或者出轨的一天。所以，女人在适当的时候就要懂得给男人示弱，在朋友面前给他们面子，理解他们的做法，这样，才会让男人更加想保护你，更加爱你，否则，他也只会想要远离你。

　　经常埋怨，斤斤计较。有些女人在与男友一起时，常常埋怨男友赚的钱不够多，不够关心自己，不够拼搏，或者经常拿自己的男友与别的优秀点的男人比较，这是最伤男人自尊，也是最让男人反感的做法，倘若你爱他的话，就应该包容他、理解他，在他遇到瓶颈或者困难的时候支持他、鼓励他，而不是落井下石。有时候，男人在外面受到屈辱，承受了很大压力，回到家，就需要在自己爱的人身边得到精神的安慰和支持，倘若你作为女友的连这点都 做不到的话，那也就不要奇怪他为什么要跟你分手了。

二、如何面对男友的分手决定


　　情感道路上是两个人的心态相互影响，相互吸引，相互左右的。因此，若你想在对方面前展现得更加有魅力，更加耀眼，此时，心态的改变很重要。那么，在情感挽回的道路上应有的心态应该是怎样的呢？

　　乐观积极的心态。在闹分手这段时间内，其实最好的解决方式就是理解对方，让对方先冷静一段时间，不要去打扰他/她，同时也给自己更多的时间去改善自己，提升自己。可以在这段时间内出去旅游一下或者报名一些休闲娱乐项目，以此提升自己个人品味和内在素养。


　　无所谓不计较心态。过于计较，患得患失，整天把自己陷入惶恐之中的人是最不得人心的。感情道路上更多的时候是需要得到理解和尊重，若有一方不懂得遵守里面的规则，“游戏”就会提前结束，这是常有之事。因此，不要觉得对方在冷静期时不听你电话，不联系你，不关心，这是不公平之事，相反，你应该持要更加理解对方，给对方更多的时间去缓和心情，这种无所谓不计较的心态不是让你彻底放手，而是给对方换一种方式去表达你对他/她的爱。

三、改变自己，提升自己的魅力


　　要想挽回男友的心，首先就要那学会怎样提升自己的魅力。要想提升女人的魅力，主要有以下几点。


　　外貌方面。刚认识时，女人出门都打扮地漂漂亮亮，结果在一起后就会疏于打扮，总是随便就出门。两人一起出门时，男人却只会注意到别的女人了。因为你的魅力已经不够了。大街上漂亮的女人那么多，你却随便就出门了？这样怎么叫你男人注意到你的魅力。好好地打扮自己吧！在外貌方面要有魅力，才能让男人的心一直都在你身上。


　　内涵方面。可是长久相处想要让男人一直对你感兴趣，光靠外表可不行。毕竟外表只是外表，如果聊起天来都聊不到一块，男人就只会把你当成普通的女人。魅力值大大减弱。想要提升自己的魅力，就多读书，丰富自己的内涵，“腹有诗书气自华”，不怕没有魅力。而且，和男人相处，男人在进步时，你如果停滞不前魅力就会降低，你就很难吸引他了。他进步的时候，你也要让自己进步，让他继续被你吸引。


　　减低需求度。太在乎一个男人，会让男人觉得自己吃定了女人，从而女人的魅力值就会减少。所以女人应当要降低自己对男人的需求度，让自己不那么在乎男人，有自己的生活，要让男人意识到，我不是一个容易抓住的女人。要让男人有危机感，让他必须要好好表现才能一直拥有你，这也是营造魅力值的一部分。当你们的地位均衡或者你处高他处低时，就能一直保持自己对他的魅力。


　　因此，在面对男友分手的决定时，千万不要用传统的方法去挽回，一定要学会怎么进行冷处理，在冷冻情感关系期间好好反省自身的过错，然后再针对原因进行改正，这样，你的挽回才会有效果。

陆翠翠

单身其实也是件不错的事情啊

冯志

那就尝试改变自己呗