情感专家告诉你：如何判别你的丈夫是否出轨了

陆铭

　　出轨的男人，他们都会有一个心理特征，就是回家对妻子的态度特别好，特别温和，有时还会无端端送起花来。为什么？这是因为他们知道自己错过事了，想要弥补的心态。这时，作为女人的你，千万不要拆穿他的心意，也要故意去试探他的口风，倘若他没有出轨行为，但是你冤枉了他，那么感情就会很容易出现危机，甚至离婚的局面。因此，在这问题上，该如何判别丈夫是否有出轨的行为？


一、男人出轨的原因


　　现在出轨离婚已经是常事，离婚率越来越高,各种各样的原因都有。出轨、小三、婚外情甚至同性恋等等。越来越多关于离婚的话题回响在日常生活中，许多家庭为之受到伤害，婚姻破裂的例子也越来越多，而男人通常都是有问题有理由的那一方，男人出轨是什么原因？


　　女方过于能干或强势。女人在男人面前表现得太过强势，会让男人失去尊严与 面子，男人在女人那里感受不到女人的崇拜，所以男人会想选择偷偷摸摸地出轨的方式来发泄内心压抑的不满。就像情感专家康纳所说的一样，当男人在她身上无法显示自己的责任心和担当，就会想找到第三者满足自我价值。


　　性生活不和谐。性生活是维持夫妻长期生活的关键纽带，良好的性爱关系能有效地促进夫妻双方的感情。若长期性生活不和谐，男人需求得不到正常的满足，很容易让他产生对外排解需求的冲动，所以夫妻间要学习了解对方需求，要多点进行亲密接触。


　　工作压力大。现在都市生活节奏过快，竞争激烈，大部分人由于压力过大长期紧绷着神经，但却没有地方发泄。夫妻双方很容易因为一些日常小事争吵不休，这也是非常容易引起感情危机的。不要忽略了日常交流，要记得给予对方的关怀体贴。关怀不需要多大的行动，一杯热水，一句暖心的话足矣。


　　异地产生的寂寞。现代人因为求学和深造，工作等各种原因，就算已婚也不得不离家千里之外。一开始大都能怀揣信心和热情，每天都耐心跟对方分享异地的日常。但时间一长，相思之苦和生理的需求难解，忠诚便容易开始崩盘。爱一个人都希望对方能时刻在身边，所以婚后尽量避免异地的状况发生。


二、男人出轨的迹象


　　每个妻子都非常在乎自己的丈夫，心思细腻的妻子常常留意丈夫是否有外遇，但是男人在外有事业原因在掩护，不过只要妻子细心留意，任何细节都可以察觉出来，多多少少留下一点蛛丝马迹。


　　对你身体失去热情。丈夫出轨往往对妻子失去热情开始。一个的男人对性爱疲倦期每个月也就这么几天，如果在正常情况下，他对你发出的性爱信号视而不见或者在性爱时草草了事，总把你推开，不管用什么方式都不能激起他的热情，那么你做为妻子就要开始警惕了，他很可能已经在外面有情人了。


　　手机不离身，背着你打电话。出轨的男人往往非常在乎自己的手机，因为手机成为了他和情人谈情的重要工具，在恋爱中他需要花大量时间投入在情人身上，手机甜言蜜语不断。但是，因为害怕事情被揭穿，手机也成为重点保护对象，不让你碰他的手机，而且不会当着你的面讲电话，很明显他是有不可告人的秘密隐瞒着你，所以妻子也不可忽视他的异常举动。


　　生活开支明显增大。如果要维持婚外情的关系，男人必须要为情人花钱，例如买花，花心思送礼物，吃饭，开房等等累积起来就是一笔庞大的开销，但工资和收入不会在短期内增多，妻子可以在这些细节中观察到丈夫的日常开销是否出现异常。他可能会为这些消费找个种借口来增加自己的出轨资本。

三、男人出轨的做法


　　复合大师康纳说过：“没有一段感情是没有问题的。”所以你老公出轨了也是其中一个问题而已，别把伤心放大化。婚姻里总会有许多吵吵闹闹，但是这些吵闹只是你们生活中的调味剂，但是当老公出轨了，作为妻子的该如何应对？


　　正视出轨原因。当你知道老公出轨了，控制好你的情绪不要动不动就说离婚，你首先还得要静下来。思考一下在这段婚姻里你是不是做了某些事让他反感而你又不知道的，又或者你们的婚姻早就有点矛盾你没发现的。这些都有可能导致他出轨的导火线，所以你没必要说一些话冲动的话把你老公逼走，好好找出原因再去改正。


　　自身建设

　　1、外形改造。老公出轨了无非都是别人家的米香、外面的花好看，这就证明了你的吸引力不够，提升吸引力最简单的就是从外形改造开始，去做健身或者瑜伽，换一下穿衣风格，换个发型，把身材练好了才能穿什么都百搭。当下一次和他见面的时候马上给他眼前一亮的感觉。


　　2、内在改造。当他见到你之后被你的外形吸引到了，但是你一张口和以前还是一样什么都没变，你还能装几分钟，所以除了外形改造你还得内在改造。了解一下你老公的需求，多一份聆听少一份争吵，做一个温柔的女人。如果你不懂怎么去改造你的内在，你可以去看一下书，沉淀一下自己的内心。


　　3、生活构造。你的生活不是只有他，你还有很多事情可以去做。你可以装作什么都不知道就约上三五知己去旅行，如果时间经济不允许你可以去你平时没有去过的店，做一些有意义的事，而不是总是想寡妇一样伤心哭泣。你要让他知道没有他你的生活还是那么精彩。


　　切忌找小三或者告知身边亲朋好友。也许你会一时情急就会找小三算账，但是这都是没有用的，因为你老公还是会帮着她，毕竟他们刚开始感情还是很甜蜜的，你这么快去理论对你没帮助。更不要告诉身边的人，感情是双方的事，你这样做只会贬低他的社会地位和诚信，你也不想因为这件事而毁了一个人的前途吧？


　　因此，在面对丈夫出轨的事情上，作为妻子的一定要确认丈夫是否有做出对不起自己的事情，倘若没有的话，就要相信他，不要疑神疑鬼，但是，若他真的有出轨的行为的话，那就要理性对待，了解他出轨的原因，然后以一颗包容的心去跟他好好沟通，针对原因去改变自己，提升自己，这样，才能挽回他的心。

陆翠翠

男人出轨有很多原因，但是都是不能原谅的

冯志

经常看手机，或者躲到一边听电话，这些都是出轨的迹象