他用出轨方式逼我离开，我要怎么去面对？

情感杂谈

以前一直不懂得自己。后来才发现，或许标题上这句话就是我的性格，喜欢过-承诺过-分过-也和过，但最终才发现自己最难过去的坎却是分过了再和好，一直没说，重新在一起是因为那时的真的舍不得，其实最多的是不愿继续伤害（或许重新在一起才是最大的伤害），我想要的已经不是让人最感动的“在一起”我现在最想要的是“一个人”即使这样会让我感到失落、空白、迷茫...但是这样却可以让我有非常渴望的自由感，有得必有失，我知道我放弃的将会是一生难以再有的另一半，可是我依然固执。）可以好几年不写日志的他，这篇日志是最近写在小号发表的，他不知道我已经记住密码了，在私密日志里偷偷看到的。（去年11月底的时候，当时是异地恋，因为他的各种不在乎，不关心，让我感到很没安全感，所以提了分手，整整分了二个月，期间我不停的在挽回，最后他输给了我的眼泪）。我和他在一起四年了，可我们的感情却是十分的脆弱。随便一个小矛盾都能激起他的冷暴力。在他的城市呆了半年，特压抑，天天一个人上班、下班、回家，今年四月开始，他开始了新工作，但关于工作的事，他半句都不透露给我，其他事情也一样，自从开始新工作以来，他就没有陪我吃过饭、散过步。我常常抱怨他没时间陪我，这不是男女朋友之间应该有的。他却总是用忙来推托。我和他之间吵架已经形成了一种模式，他喜欢对我冷暴力，无论你打多少电话，发多少短信，他都不会理会；而我，是个急性子脾气，一个电话不接，我会接二连三的打，短信也是一条一条的发，打到自己真的崩溃。给我希望的是他，让我绝望的也是他，好的时候，几乎每天晚上会回来住，还会带夜宵回来一起吃，我一闹就不回来。（朋友认为他这样是性需要，可我知道不是，他不是每次过来都要求房事的）好几次刮台风、打雷，我害怕的时候，都是一条短信就马上过来陪我了。即使是这样，但我从未放弃过这段感情。
就是10月4日凌晨他过我这来，我趁他睡觉的时候，翻看他的手机，不翻不知道，一翻吓蒙掉。相册里有好几张他和别的女人开房的床照，照片是那女的用男朋友手机拍的，我当时脑子一片空白，想的都是为什么要这么对我，我没多想，直接把他拉起来不让他睡觉，闹着让他给我解释。他说没什么好解释的，知道你经常翻我手机，你看到是什么就是什么，我情人很多，她们敢玩玩得起。我听到都快崩溃了，他明知道之前说再多狠话我都没想过放弃，背板是我的最终底线。他要走，我拖着没让他离开，让他天亮了走，因为我不知道他一走，我会做出什么事来。第二天起来还是一样的态度，不耐烦，最后我还是让他走了。就在那天傍晚，他在私密空间发表了“算不算是成功的预谋，赶紧结束吧，这段情。”随后几天又在私密空间发表“难免的东西，就让时间冲刷去吧”。前几天看我发表了“最凉不过人心，只是心疼我们的过去，再也回不去”。
没多久他也在他公开的空间说“最美的东西，永远都只有是回忆”，私密空间还说“是啊，反复的问自己，该还是不该”、“是傻是对是错，终究感觉预谋是心痛的。依然分不清，是当初的为所欲还是真正的预谋。迷乱”。自从那天他离开后，我们再也没联系过，可我心真的好疼好疼，我不知道该怎么去面对这些，现在特怕一个人回住的地方，回去都是他的影子，看了他写的那些心情，心中难免会抱有希望，我该怎么办？真的要放弃吗？