情感挽回可靠吗？要怎么挽回感情？

浪漫主义

      情感挽回可靠吗？要怎么挽回感情？在挽回无措无果的情况下，很多人都会倾向于向外界力量求助，比如亲朋好友、网上问答、情感挽回网站发帖等等方式。一边暗暗下着决心，一边又怀疑这些方法的可靠性。情感专家康纳先生说过，挽回是随着变化而变化的，挽回没有固定的方案和模式。无论是追求女孩子还是挽回爱情，都是如此。因为人不是一个固定的模式，想要用同一种方式把不同的人搞定是不现实的。所以，想要挽回，就必须根据你们的实际情况，在正确的方法理论指导下，才能让你顺利挽回。而该如何做还需要你接着往下看。

一、情感挽回常犯的错误

      跟踪监视对方。我非常能理解你此刻想知道对方的一举一动，而对方不是犯人。这样的行为只会激化对方情绪，暴露你们之间更多的缺点，无论对方是否做出伤害你的行为，你已经是在窥探对方的隐私，抵触别人的底线，还增加这些不必要的矛盾点，惹起对方强烈的反感从而一发不可收拾。这不是得不偿失吗？难道爱情就没有任何自由空间？谁会享受这般被监视的爱情呢？

      主动跟对方绝交，要求对方搬走所有东西或者逼他归还所有你送的物品。其实你该清楚，做这种事情对你们没有得益，只是你想为难对方希望对方会因此为你留下，而这刚好相反，让他认为离开你是对的。谁会乐意被别人要挟？

      试图联络对方的朋友、亲属或死缠烂打联系对方。请试想对方的亲属朋友不断给她/他反映各种情况的时候，在原本就破裂的感情面前本是参杂着各种复杂情绪的时候，这无形是在给对方增加更大压力，而在他面对生活工作个种压力的时候，他更有可能选择放弃这段感情，甚至远离你。若用微信、电话及短信方式不断骚扰对方，那么更是会逼得他避之不及。

二、做出改变

      对于女性来说。作为女性，男性最希望看到，也最喜欢的就是自己的女朋友温柔的一面。因此，女性要想在外形上改造自己，不妨从“温柔”这一点做起。改变一下自己的着装习惯，注重皮肤、身材的保养，把自己弄得像只温顺的小绵羊，样子可爱点，衣装漂亮点，精神乐观点，这样的女人才能抓住男人的心，也才能更为让男性在女性面前更为凸显自己雄性的一面。

      而内在的，可以通过：比如多读书，书是人类进步的阶梯。你腹中没有一点墨水，怎么能与对方侃侃而谈呢？虽然看书会无趣，这个过程虽然辛苦，但是当你每看完一本书就会有不一样的收获，不一样的感受，对你的人生观有一定的提升。也可以是看万卷书不如行万里路。多出去走走，不一定要去一些著名的旅游景点。去看看别处的人情风俗，增长一下自己的见识。你听地再多，看书看得再多，没有身临其境，就不会有很好的体会，这样的你的话语就会变得很空洞。

三、调整心态

      乐观积极的心态。在闹分手这段时间内，其实最好的解决方式就是理解对方，让对方先冷静一段时间，不要去打扰ta，同时也给自己更多的时间去改善自己，提升自己。可以在这段时间内出去旅游一下或者报名一些休闲娱乐项目，以此提升自己个人品味和内在素养。

      无所谓不计较心态。过于计较，患得患失，整天把自己陷入惶恐之中的人是最不得人心的。感情道路上更多的时候是需要得到理解和尊重，若有一方不懂得遵守里面的规则，“游戏”就会提前结束，这是常有之事。因此，不要觉得对方在冷静期时不听你电话，不联系你，不关心，这是不公平之事，相反，你应该持要更加理解对方，给对方更多的时间去缓和心情，这种无所谓不计较的心态不是让你彻底放手，而是给对方换一种方式去表达你对他/她的爱。

四、从普通朋友做起

      不要害怕由恋人关系转变成普通朋友关系。未必是件坏事，也未必要执着着这样子，大大方方地跟对方做朋友，让对方减少对你的戒心的同时也是可以为你们的挽回之路提供机会。当你们分手退回朋友的关系，也是可以与对方网络聊天，平常约出来吃饭看电影，让对方完全相信你了，这时候的你就应该利用此机会，保持朋友关系，向对方展示自己的魅力。

      真正的让对方觉得舒服的话，应该是“你最近过的还好吗？”“你现在有什么事情要做吗？”“你有什么麻烦可以找我聊”相比之前的令人难堪的话，说出这些话，别人听的舒服，又可以表现出你的落落大方，这种做法适当大体，你可以尝试一下，效果会完全不一样。

      平时，你也可以跟对方聊一些平常生活的事情，在对方难过的时候关心对方，同时你也要向对方证明，缺少了对方，你也不会难过，一样可以过更加精彩的生活，甚至还有更多地异性想要追求你，要让对方知道，你的世界是否有对方依旧会过得很开心，很幸福。这时候对方就会觉得害怕，同样地你也不要断绝跟对方的往来，显得你大度之余，也不会为你的挽回之路剪断一切来路。好让你的形象在对方心中变得更加有吸引力。

      情感挽回可靠吗？要怎么挽回感情？走到分手甚至关系决裂这一步，实属无奈之举，没有人在刚开始的时候就会想到要结束。每一段感情的破裂，都是由于问题处理不当而留下隐患，隐患日积月累，积压到一方无法再去合理化这些事情，觉得没有任何希望了，才最终爆发。所以，想要挽回，你要做的第一件事永远都是先找到你们之间出现的问题，而不是火急火燎地找对方请求复合，把你们的关系弄得更僵。看了以上的方法之后，希望你能达成所愿。

班安安

说可不可靠，倒不如说你愿不愿意努力

竸競

还是改变的好