挽回爱情过程中的心理学（五）

情感杂谈

在我们挽回爱情的过程当中，我们必须要了解到一个事实：大多数提出分手的人，不只是看到现在这种情况下面两个人无法继续感情的道路，同时也认为未来也没有希望。
这种感受，是在过去的感情生活当中长期积累所形成的观念，改变起来并不容易。这也就决定了挽回的过程通常会经历一段不断的时间，其中也很有可能出现反复。

如果在决定挽回的事情，挽回方对于挽回的艰苦程度没有相应的心理准备，那么就很容易感受到挫败感而中止挽回，或者因为无法调整心态而功亏一篑。

想要让挽回变得更有希望，就要让对方看到你的改变，看到你越来越好。但这样的一种改变应该是平和的而不是过快的，如果让对方感觉到你变化太快，那么就仍然会认为你只是为了挽回所做出的调整，而非真正意义上的改变。

很多人都担心，自己做出的改变，对方看不到怎么办？实际上，若是你们的感情还有挽回的机会，那么就意味着他对你还留有一定的感情，只是暂时不被表现出来而已。在你们联系的过程当中，他就在对你进行着考察，看看你还是不是过去的样子。如果我们还带着委屈、愤怒、冲动的情绪去进行这样的对话联系，那么结果也就可想而知了。

可以肯定的是，在挽回的过程中我们会有很多负面的情绪产生，毕竟挽回是一个很辛苦并且相当困难的事情。但挽回的考验就在于，在这些情绪的影响下，你是否能够控制自己的情绪，或者找到其它宣泄的渠道？

如果你能够做到，挽回的第一步就算是成功了。在之后的过程当中，还需要不断去了解和感受对方的内心需求，从而向挽回的目标迈进。

挽回和其他人际交往是一样的，都是一个互动的过程。不是光把自己的事情做好就足够的，必须在这个过程中去体会对方给你的反馈如何，从而去调整自己的挽回方式和策略。

即便是已经挽回的爱情，也不会回到过去，而是在过去的基础上，建立新的关系和平衡。武侠小说里面那种永远不变的爱情似乎很吸引人，但那时建立在社会不会进步，或者两人不接触社会的情况下面的。

在现实的感情中，这样可能吗？显然不行。爱情是生活的一部分，也要随着生活而不断地发展和变化着，爱情是一种动态的平衡。而在动态的过程当中，爱情才能实现真正的稳定和恒久。