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发表于 2016-1-6 16:59:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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就是不想和初恋男友断联系,就是想一直可以当朋友一样相处,偶尔可以电邮,短信交流,但前段时间大家闹僵了,之后他再也没有理我,把我拉黑了,虽然我已经结婚,有小孩,他也成家有小孩了,但我却不甘心,一心想再和他有联系,就是一般的联系,总之就是不想断联系,我心理很变态吧,该怎么办,像这样没联系了,我就想报复他,天天都想去看他的空间,关注他的动态,即使他的空间根本没有新内容更新,我也乐不此待,然后一想到曾经的美好,就控制不住又去他空间乱骂人,乱讲话,我也不知道我自己怎么了,总之就是想控制住他,让他和我有联系。我好痛苦,一想到他和我断了联系,我就想他马上死去,我是怎么了?
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发表于 2016-1-10 00:04:11 | 只看该作者
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当你解决不了自己现在所面临的问题时,你可能就会把这样的情绪转嫁到他的身上,也许最开始这样的宣泄方式在某些方面满足了你,此时会让你持续这样的行为。当他不接受你这样的方式时,你会对他产生更大的恨意。当这样的思维严重影响到你的工作与生活时,你需要心理咨询师帮你走出这样的困境。
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发表于 2016-1-10 00:36:44 | 只看该作者
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之所以有这么大的情绪反映,是因为自己对这段感情投入太多,太依赖对方,即使知道分手,也希望还是继续联系,一旦无法满足自己的愿望,就会很情绪化!一方面和自己的性格有关,另一方和自己对事情的认知有关系!
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发表于 2016-1-10 01:08:54 | 只看该作者
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你这是严重的报复心里和占有心里。
你自己也知道,之前的你自己办法不能解决问题,反而还使自己进一步的被坏念头绑架。 就按你的思想想去报复,也该换方法,让他后悔和自己扬眉吐气。
同时,他拉黑你,保护自己和对你好是并存的。你自己都控制不了自己,你就没有力量控制他, 就算你想控制,也要本事,对不对?
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发表于 2016-1-10 01:22:37 | 只看该作者
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首先调整好自己的心态。拉黑了,你就想报复人家。这样的心里,你是怎么可以有的?
人家拉黑肯定有人家的原因。拉黑了,你除了接受。等待。别无选择。接受被拉黑。等待时间去冲淡这一切。
过去那么美好的事情。何必要去破坏。
现在当下的幸福不好好珍惜、后悔的只有自己。
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