最快走出失恋的方法: 放下过去法

小花生

最快走出失恋的方法: 放下过去法


1.列举优点缺点。如果你是一个比较内向和不擅长跟别人倾诉的人，不妨可以找一张纸把对方的优点与缺点逐条列出来，如果说是他的缺点多于优点，或者是你的关心多于他的关心，就说明对方并不是全力以赴的爱你，分就分了吧，免得婚后痛苦一辈子。
2.清除旧的痕迹。既然已经分手就没有必要再保留对方的东西了，花点时间把容易让自己产生回忆的东西都收拾起来，或是丢掉或是放到自己见不到的地方，免得惹自己伤心生气，也不要到两人过去常常约会的地方，以免触景伤情，让你情绪跌入低谷。
3.与朋友聚会。恋爱过程中往往会因为太过专注于恋人而忽略了许多朋友之间的友谊，一旦结束了，还是可以回归到朋友圈子里活动的，跟朋友在一起，谈一些有趣的话题，参加朋友的派对，当然，参与朋友聚会要敞开心扉，这样才会有好的心情。