如何解决恋爱恐惧症

杂谈

不敢恋爱 不会恋爱

    最近喜欢把要做的事情都列成墙，因为看着自己一点点的变化，是一件让人兴奋的事情。我也就把我的PUA之路挂在了墙上。

    说蜕变，一点不夸张，下面是背景交代。

    我小学6年纪就开始青春萌动，给同桌的妹子写字条，说喜欢她，当然被直接扔掉。换座位后，再次给同桌写，遇到个狠的妹子了，被她的姐妹们联合起来孤立我。就这样留下了心理阴影。有传为证“九三年书情信与同桌，获孤立。日渐老成，实乃初恋首挫，惧，无开导之言语，无谈心之知己。逐心闭。”也就留下了一个烂摊子，不敢恋爱，不会恋爱的我。
  加上家庭环境的原因，这个心理阴影也就伴随了我好多年。当然，也错过很多不错的妹子。挽回旧爱        https://www.puaok.com/thread-390-1-1.html       
后来逐渐分析到：一，一谈恋爱，就会联想到失去，失去快乐（因为被孤立的教训），失去朋友（很好的同学，就此不再说话）；
                    二，觉得自己是个想法不健康的人（现在觉得这样的自我认知十分有害）。
            再后来：三，觉得那是恋爱恐惧症
                    四，TMD都没恋爱过，什么恋爱恐惧啊，觉得是羞耻感过强
              现在：五，把这个心理阴影的本质判断为“被抛弃的恐惧”
对阴影的本质不断接近过程中，也就是不断消除阴影的过程。恋爱的勇气值也在不断的恢复，现在想想以前“我可能再也不会爱上一个人”的想法，真是矫情。

还要交代一下我一部分价值观：
    一，如果雄性不能通过展示自身的魅力来吸引雌性，而生殖繁衍的话，这个雄性的基因也可以淘汰了。所以我比较排斥相亲，因为相亲会或多或少会屏蔽掉一些本应该掌握的技能，当然，还有过程。
    二，从小就对干净，阳光的妹子有好感（虽说我生在农村，小时候的穿着，形象啥完全惨不忍睹，但也挡不住我对美好的向往）
    三，我觉得恋爱也是一项社会活动，同样有规律可循，所以我相信PUA前辈们在观察、分析后，总结了可行的规律，灵活运用这些规律也能让我等屌丝挫男同样可以拥有美好的爱情。
    四，认同PUA就是一个不断完善自我的过程。