跟女友分手一月多了，仍然很痛苦，我该挽回吗？

相思风雨中

我一个多月前和女友分F手了，现在仍然感到很痛苦，明知不可能、不理智，仍然还想挽回她。

我和F都在医院工作，我是医生，她是护士，是因为曾在同一个科室工作而认识的。

4年前，2010年，那时我正和第一个女友谈恋爱（大学期间没有谈过），然后跟她只是普通同事和朋友，经常一起吃饭、唱歌等等，聊天也很有乐趣。

跟第一任女友处了3个月就分手了（我提出的，因为感觉还是做朋友好），我就去追她。我觉得她人很好，心地特别善良，对病人、同事等等都特别好，也单纯，长得也不错，娃娃脸，是我很喜欢的那种。说实话真没有什么追女孩子的经验，第一任女友也是朋友发展而来的，就短信表白了几次，然后就在一起了。

这一次跟F也是在qq上表白的，之后约她吃了几次饭，有一次她发一封长邮件表达我们不适合在一起，但是我约她长谈了一次，没有纠缠什么，就是表达了自己对人生和事业以及家庭的一些想法之后（感觉那时她还不怎么了解我），她居然就说愿意跟我谈恋爱看看。

但是没想到这是痛苦的开始，一周之后（中间跟她看了两次电影和吃饭，送了新年礼物），她不接我电话、不回短信，我值班的时候用科室座机给她不停重播过去直至她的手机关机，她充上电之后我在别人怂恿下跟她发短信说“如果不接电话我就第二天到科室大声告诉所有人F是我的”，然后她就接了，告诉我她妈妈不同意。我当时很生气和激动，问为什么不直接告诉我，而是回避、不接电话，把她骂了一顿。那时候元旦刚过，她怕吵到室友在宿舍外头吹冷风接电话，被我骂，事后说那一次真是伤了她，看透了我，恨死了我。

对了，补充一句，这不超过半个月的短暂“恋情”我跟她没有任何肢体接触。

之后我后悔想去挽回，她没有理我，删除了qq。2011年我失落、抑郁了半年。因为都在一家医院上班，共同的朋友也很多，慢慢又开始有接触，十一的时候她、我以及另一个共同的女性好友一起去了一趟凤凰，下大雨，玩得也不是很痛快。回来后她通过好友告诉我让我不要多想，我们没有可能了。

2012年我经别人介绍认识了另外一个女生，我自己不是特别喜欢，但是知道F经她妈妈安排谈了一个男朋友，我死心了，加上别个有点主动，就跟她处了短暂的3个月。最后知道F又跟她男友分手了，而且这个女生确实觉得没有感觉，就也分了手。补充一句，谈了这两个女朋友都没有把别个睡了，不是没有机会，也不是自己搞不定，曾经到了那个地步，自己还是想着F所以放弃，时至今日仍然是个处男。

F在2012年单身，我们共同的好友透露消息说她对我已慢慢松动（因为我一直都表示出还想跟她在一起，我们共同的好友都知道，也不断告诉她、劝她再考虑下我），她妈妈觉得她年纪逐渐长大，也没有遇到合适的，我对她又这么痴情，表示不反对了。所以我又开始猛追，但是她跟我说我们绝对没有可能的。我告诉她我不在乎，我觉得以前那次是自己犯了错，当时不那样跟她吵本身还有机会的，现在想尽自己的努力，不让自己后悔就行了。

这期间我一直觉得她以前其实是喜欢我的，只是我犯了错而已，可是我想错了，她其实可能从来没有真正爱过我。总之，我给她送生日礼物（铂金耳坠）、情人节礼物，她虽然刚开始表示推辞，最后还是接受了，但是我从来没见她戴过。

2013年上半年她逐渐松动，基本上她愿意接受我了，然后就约了几次会，还经常去她家里做饭吃、看电视（她经常一个人住这边，她父母在附近另外一个城市，不时过来看看）。我跟她在一起的感受再也不像以前朋友一样了，她总是感觉离我很远，我跟她在一起像跟领导、老师在一起一样的，生怕说错话、做错事，偏偏好像又什么都做错，她批评我的一切，我的形象、头发、穿衣、为人。。。然后告诉我你应该怎样怎样。。。我从来没有在一个女生面前这么不自信，觉得自己真是一无是处。。。关键我觉得她说的很多还真有道理，自己也想改，偏偏又觉得她这么说我又很伤心。。。因为“敬畏”她，跟她在一起很少有自然的笑，自然的说话，以前我觉得自己风趣幽默，但是跟她一起不知道怎么说话，死板、死气沉沉，笑容都是僵硬的。

说实话我不喜欢跟她在一起时的自己！

接着5月份我考上了博士，还跟她家人、亲戚见了个面（我后来意识到可能只是因为我考上了博士她家人也更加愿意接受我了）。我愿意一心一意对她好，但是感觉她仍然没把我放在心上，从来都是我给她发短信、打电话，她从没有主动发短信、打电话。跟她的肢体接触更是可怜，6月份才好不容易牵了一次手。

关于跟她发生身体亲密的事，我是觉得她表现的没有一点亲近感，自己虽然很想，但是每次看到她的脸色真的一点兴趣都没了，只是感到强大的距离感。我在她面前很“规矩”，多少个晚上就我们两个在她家里，我什么都没有做，也真的没有兴趣做。而且我们俩约会，包括以前，她总喜欢带个电灯泡，我虽然不爽，但是从来没有拒绝过。但是又很想、很希望跟她能够甜甜蜜蜜的！

去读书前，我决定要去买房子，给她发短信帮我参考下，有什么建议没有，她说我家有房子又不需要买，你自己想买就买呗。我气坏了，当天晚上跟她发短信说要分手，然后她也没回，我很晚打电话过去问她怎么想的，她说你想分就分呗。我说我是真想分手吗，还不是舍不得，还不是因为你说那样的话让我伤心（想想真觉得自己像个女人），然后她说自己觉得没到分手的时候，可以再处看看。

去年9月初她爸妈和她一起开车把我送到了省城的学校。后来我间断回去和她见面，她逐渐对我态度好些，说话不那么难听了，给我做饭吃，一起看电影等等。我跟她慢慢都觉得我们可能会就这样慢慢好下去吧，可能就会结婚。但是平时联系仍然不多，我基本每1到2天给她打个电话，但是qq、微信和短信联系都很少。而且真的不知道说什么，跟她说话总要绞尽脑汁，也只能问问很傻的问题“今天上班怎样？忙不忙，累不累？”后来她就烦了，发脾气，说只有这样的话说吗。我每次打电话心理都紧张，有时会先用笔打草稿，有时希望她有事电话接不到。

去年12月份我们去云南丽江、泸沽湖和大理玩了一趟，总共一周。之前本来想与另外一对夫妇好友一起去杭州的，她要求和别个女的一起睡，让男的跟我睡，别个夫妇不同意，就没成行（我的天啦，看了海兵哥的帖子后，再来想这些，我不知道说什么）。没有想到，去云南她又要带上她室友。开始她问我，我尽管不爽，还是勉强说可以啊看你的吧，她又说不行她妈妈不同意，就不带了。等到要订机票的时候，她还是要带上她室友。没办法，全部毁了，这一趟玩得极不痛快，我在一酒吧喝了点酒要吻她她都没让，做缆车她要我一人坐，她跟她室友坐，我极度不爽，定了分手的念头，接下来两天的行程都没兴趣理她，跟她室友倒聊得多些（她室友对她行程中的行为也很不满，说再也不和她出来玩了）。

回来后我立马说分手，结果她下午就坐动车过来了。我们在火车站广场上聊了很久。我跟她说：我知道自己一直是一厢情愿，我现在想通了，不想再一厢情愿了。她先开始一直不说话，我自己在那说着，眼泪不停地流。

然后不停地问她：你到底爱不爱我？我说我不关心其他任何问题。

后来她说她怎么可能对我没有感觉，说除了她父母外，我对她最好了。然后说她的要求就是找个对她好的人。觉得我们还没有到分手的地步，然后也哭了。然后我送她当晚就坐动车回去，第二天又跟她回了她老家，跟她父母聊了聊。

我们后来大致还是这个样子。她也跟我聊过将来要生2个孩子，要买什么样的车，要去国外旅行。4月下旬她还主动来省城看我，晚上在旅店，我跟她睡了一夜，吻了她（她一直闭眼，嘴唇也没有张开），摸、吻了XIONG，但是要最后一步时她没让我把秋裤脱下来，我试了两次都没让，就放弃了。可是第二天我们去海洋公园玩，我仍然觉得有隔阂，放不开，不自然、不舒服。

后来她问我是有预谋的吗？我说躺在床上，听你均匀的呼吸，(ˇˍˇ） 想～你美丽的样子，情不自禁了。然后她还和我讨论了一些性方面的话题。我自以为关系开始真正进展了。五一过后，她忽然跟我提出分手（刚开始好几天也是不接电话不回短信）。我回去了一趟，买了个戒指想表明愿意跟她结婚（因为之前从来没有跟她承诺过，只是憧憬过），她开始都没让我进她家门，就在门口打电话说的。然后听她说的考虑清楚了，我只提了一下买了戒指问她愿不愿意嫁给我，她说现在这种情况可能吗？后来她叫她一个女性朋友过来陪我进了门，然后聊了几句，说一直到现在，问她喜不喜欢我的话，都没法回答。她说自己一直很煎熬，她家里从过年起就在催她，赶快把跟我的事定下来，要么走到一起、结婚，要么分手，然后准备3月份给个答案，结果又拖到4月，然后又拖到现在。。。她说以后还想做朋友，觉得我对她太好，她都很愧疚，没有办法见我，说以后有什么事要找她帮忙，一定会尽最大努力帮。

回来后我一直很伤心，想不通怎么会突然间又要分手。没有发现她劈腿的情况，我也相信她不是这样的人。我跟她在一起的大部分时间都不快乐，但是那仅有的几次快乐又觉得没有什么可以比拟，我理智上觉得我们真的不合适，但是又觉得她是一个不可多得的我爱她、又特别好的姑娘，可能一辈子再也难以碰到。我想说我要彻底忘了她，她给我我两次痛苦，两次尝试都证明是失败的，但是又觉得是不是可以再尝试一次。毕竟她说，她要的只是一个对她好的人，但是我反复跟她说我要对等的爱，我对她好希望有朝一日她也能够爱上我，我不能接受从始至终都是单方面的爱。如果我说我不在乎她没有那么爱我，只要让我继续对她好，她是不是还能跟我在一起呢？我知道这想法很贱，理智上我也很鄙视，感情上却不由自主的会这么去想。

我删了她的qq和微信，却又不停的再去看她的空间。一个多月了，痛苦已经减少了很多，但是仍然不时袭来。我希望要么尽快忘掉这些，要么从新去挽回她。我知道时间会解决这一切。我写这些，倾诉一番，自己也更舒服些。

不好意思，我太啰嗦了，写了太多无关紧要的，不过也是想尽量把细节呈现出来。尽管已经料到会有怎样的回应，还是很期待大家给我提供一些解析。因为从技术层面来说，我真的是一个菜鸟。

分手说爱你

你因情绪不稳定骂女人导致你们第一次分手，虽然在这次的教训上吸取了些许经验教训，但明显人没有改啊，最明显的就是老是要求一个女人爱你，大哥，我们男人没有办法要求一个女人爱我们，我们只能成为那个让女人爱的男人，女人自然会爱上我们，举个简单例子，你都和两个女人分手了，分手原因是你觉得你对人家没感觉，要你分手之后人家姑娘要求你爱她们对她们有感觉，尼玛你做得到啊？

中国有句俗话说的好，感情的事不能强求，若你要让一个女人爱上你，真正的在乎你，你要做的是变成那个能带给女人快乐，幸福的男人，成为让女人爱的那个男人，那个女人自然会爱上你，而不是像一个挫男一样，在感情上极度不自信和缺乏安全感，担心别人不够爱你，天天嚷着你到底爱不爱我？

其他的事我不知道，但有一点，一个要求女人爱他的男人，一般女人不会爱太他。

所以请改正你的爱情观，爱情不能要求对方和强求对方，爱情是你真心爱一个人，给那个人想要的爱情，那人自然会爱上你。