我和男友总是因为一些鸡毛蒜皮的事吵架怎么办

夏天

我和男友总是因为一些鸡毛蒜皮的事吵架怎么办

       1. 找到吵架的原因。你们为什么会吵架？是因为无法容忍对方的做法？是因为自己的观点得不到认同？还是因为感情淡了，让你们对彼此变得挑剔了？

       2. 了解彼此的框架。情感专家康纳先生说过，恋爱中建立自己明确的框架，让爱人明白做什么事情你开心，什么事情会让你不开心，他就会知道哪些事情不能做，以此降低出轨的几率。自己的框架越强，爱人的自制力越强。

       3. 提高自己的吸引力。通过挽回学院上的“二次吸引”理论提升自我，包括外在和内在的改变，让对方重新被你吸引。当对方意识到不在你身边时，自己会错过很多精彩，自然会更加珍惜你。

       4. 包容对方，了解对方的心理需求。吵架也许是因为自己的心理需求得不到满足，男人需要的是支持、鼓励、赞美、感激、认可、信任，得不到满足的时候，对方就会心生不满。试着去包容和体谅对方，也能让你们的感情更长久。