我该如何挽回被我伤害的他

桃花开

我是个很任性也很作的女生，以前不觉得，和他相恋一年多以来，一生气，一喝酒就说分手，他对我很好，以前他都原谅我了，这次因为我连续两次说分手，偷看他的手机，因为他提出了分开，他说分开不是分手，但我又和他闹，结果最后一次，他告诉我，本来他还想着挽回，现在不可能了。我哭得很伤心，让他再给我一次机会，重新来过，他很坚决，他看我哭的时候说行不分，但我一停止，他就说我不顾忌他的感受，说太自我，太自以为事，我说分手就分，我不分就分，再后来他就开始说过激的话，说他死了总可以了吧，他说感情被我伤得没有了，如何回得去。等冷静下来后，他告诉我，不要这样，再痛也会过去的，而且说他不想把话说死，希望我们还是朋友，因为也许以后会在一起，离婚的还能复婚呢，再后来他送我上车回单位驻地，他告诉我不要哭了，也不要喝酒，如果要喝酒就把他从微信里屏蔽了，他说缘在情在，一切都能回来，如果缘在情不在，一切就不会再有，我上火车后，他打了个电话叫我注意安全。到现在正式分开8天了，他没有主动和我说过话，打过一个电话，我偶尔会和他说一下，在微信或**上，我也不敢打电话给他，如果说工作他会和我交流，如果我一说想他，或者给我机会的话，他就不会回答我，但上次说到工作的事，他又劝我要如何为人，还叫我感冒了记得吃药，这到底是干嘛呢。昨天看到他微信圈里发的东西，感觉他也不好受，可为什么就不能重新开始，给我个机会呢。

罗兰芝

你好，如你没有一个改变，就算这次合好，那么下次分手也很容易。改变最直接的当然就是，不要一生气就喝酒，然后就是任性与作了。分开八天而已，时间还很短，他也感觉不到你的改变，此时你正处于他的考查期，所以你需要做好自己，不要让他觉得你根本就没心思去改，后面他肯定是会给你机会的，只是还没到那个时间，你需要一些耐心。

林丹冬

“他说缘在情在，一切都能回来，如果缘在情不在，一切就不会再有”好好去理解这句话的含义！
既然知道你伤害了他，那么就要思考你伤害了他什么，要思考本质的东西！只有想清楚了，才知道自己怎么去做才对挽回有很大的效果。
挽回需要时间，需要设置，更多的需要耐心，而这一切首先要做的就是对你们的情感要进行系统全面的分析，过程的细致化，结果才是必然的！