分手后还能做朋友的和好方法

狂奔的小白菜

      分手后并不是不能做朋友，只要掌握几个原则，就可以让关系缓和。

1.分手之后不要紧逼对方，提出做朋友的要求，这样只会让对方的反感不断增加。也就是挽回学院提出的“需求感”的把握，情感导师康纳说，“需求感决定了一个人在感情里的位置。需求感越高，就越被动；需求感越低，就越能在感情中占据主导地位。”所以想要不那么让他厌恶，就不要逼他，给他一些时间缓和心里的伤痛，通过朋友或他的家人表达关心，但不要太多。

2.努力反思自己在感情中的问题，并下决心改变。不管是朋友还是恋人，做了让对方伤心的事情就要勇于承认错误并加以改正。

3.与他的朋友们保持联系，他们会时不时向他传递你的信息，慢慢地在朋友们的影响下他对你的厌恶感就会消失。

4.维护好自己的朋友圈子。虽然分手了，但是你还是有很多朋友陪伴，并不是非他不可。你要给他这样的感觉，消除他的心理压力，这样对方才会愿意接受你再次出现在他的生活中。