异地恋分手了怎么进行挽回男友？

李明夜

异地恋被认为最容易出现问题且最难去维持的一种恋爱形式，因为两人相隔两地，聚少离多，互相见面触碰深入交流都相对匮乏。很多的时间都是自己一个人，对方少有陪在身边，两人连日常简单的牵手拥抱都不能轻易去实现，在对方有情绪不开心也不能及时在身边哄给予关心，而各自的生活圈子也会让双方之间变有隔阂。

不能每天见面，只有通过手机电话视频去感受声音，决定一次见面或许也要隔很长一段时间花费时间金钱精力才能够去见，没见面的时间都在怀念两人一起相处中真实的感受和触摸。当然，也有很多人认为，异地恋熬过了就是一辈子，觉得对于异地恋距离的问题都太过尖锐，因为真心想要在一起，其实距离是阻挡不了两人的爱意和思念的。

所以异地恋并不是完全不可取的，那么对于异地恋分手了怎么去挽回男友呢？

第一、理清分手原因再思考挽回

在解决一件事情之前都要去思考它的前因后果是怎么样的，那么挽回也是一样的。那么你第一步要做的就是理清你们分手的真正原因。

异地恋情侣中出现最多的矛盾是什么？是思想上的否定！隔着无线网络，双方对于各自生活的不安全感产生无止境的猜忌和无事生非，都会影响到对这段感情的判断，那么心中产生分开的想法就会愈演愈烈。你可以回想一下曾经你们的往事，是否就是因为想要获取更多的一个安全感而给到对方压迫并且进行否定？比如他漏接了你电话你就胡思乱想，猜忌各种坏的可能然后产生吵闹，导致两人矛盾叠加的。所以你要好好审视下双方之间的问题，从而在根本上去解决问题，不然治标不治本的方法是难以把挽回推进的。

第二、理解需要再做挽回

很多女孩子认为在恋爱中就是应该多享受男生的照顾，被满足被呵护，理所当然的去受到对方对自己的好，却忽略了男友想要的是什么。

在生活中，学会给予男友肯定，比如当他和你讨论未来规划的时候，无论他是担忧的还是开心的，你都要学会去肯定他，因为这时候他比任何人都需要你的鼓励和支持。

学会去赞扬男人，不只是在他事业有成的时候，也应该在他为生活所付出之时。相信得到了你的赞扬，他会觉得这一切努力都值得，会觉得世界上最懂他的人一直都在他身边，你们的感情也会越来越好。

第三，提升自吸引力再去联系

想要挽回，就要去吸引。

既然你们是异地，那么可以利用朋友圈构建自己的优质生活圈。让异地男友发现你愈加精彩的生活，如此让他重新去产生好奇，对你的注意力就会提高，那么你去联系他会得到回应的几率就会更大。

学会善于发掘令自己感兴趣的事物。学会挖掘自己感兴趣的事物去作出改变，耐心观测周围有趣的事物。丰富自己的生活状态，提高生活品质，因为生活品质是衡量一个人吸引力的标准，如果你的生活只有两点一线，那么你只会停留在苦闷无乐的狭隘空间里。试着去追求自己喜欢的东西才可能走出自己的世界，拥有丰富多彩的经验和经历，才有吸引别人对你好奇的资本。

在分手后挽回对方，你可能会在挽回的时候遇到挫折，或许因为是异地恋你又给自己多了一份的压力......所以，在挽回的时候要做好充足的准备，建议你在挽回的时候，调整好自己的心态，正视自己的情感再去面对对方。