分手后怎样做才是正确的挽回手段？

莫欢娴

大多数人分手后所采取的挽回手段都是不正确的。大多数人都觉得只要自己去做了，就能够获得对方的联系和回应，可是做的这些事是否切合对方的需求呢？有没有思考过对方跟你分手的真正原因是什么呢？只是觉得自己做的够多就可以了，大多数人挽回的手段不正确是因为“丢失了自我”，对方爱你是爱你本身，是爱你这个人，不是因为你爱他，他才爱你。所以与其不断的对他付出，不如更多的思考你们之间根本的分手原因，切合对方的需求，对症下药才是最好的方式。如果你挽回的过程中出现情绪反复无常、玻璃心、延续之前的对方都对你的反感行为，当你做出了这些行为，挽回失败就是必然的结果。那么怎么做才是正确的挽回手段呢? 以下的三步，是正确挽回中的三大模块。

1. 心态建设。

首先，对于挽回这件事需要充满信心，对自己有自信。不要当对方跟你提分手了，你就整天闷闷不乐，整天的胡思乱想，把自己变成了一个“情绪炸弹”，可能随时的爆炸，当你处于这样的状态中，你根本无法静下心去思考你们之间出现的问题，自然更加不可能解决这些矛盾。有效地挽回就是指遇到了矛盾就解决矛盾，而不是想着怎么样去相处，任由这件事过去。当你对自己都没有信心，又怎么能做到有效挽回呢？因此我们才需要建设好自己的心态，保持乐观阳光，对自己有自信，这样到了你真正去做一些操作的还很有可能超常发挥。

2. 减少控制欲。

现在对方已经跟你分手了，你们已经不是情侣关系，就应该减少你的控制欲，不要想着和对方做一些只有情侣才能做的事情，比如质问对方是否有了新欢，想要查看对方的手机；每天都去给对方发信息，想随时随地的知道对方的行踪，这些事情你现在已经没有资格去做了，这样做只会使得对方增加很多压力，只会越来越想远离你。这时候你跟你对方就只能保持一个普通朋友的关系，交谈时不能涉及情感上的事情，就像你跟你公司同事正常聊天一样。

3. 提升自己。

当你冷静下来，和对方保持普通朋友关系时，这时候就应该思考一下你们相处过程中，对方对你不满的地方，针对他对你的这些不满去进行改变。那么这些改变第一步需要做的是外形改造，只有外形改造做到位了，对方才会对你产生心跳和落差的感觉，你的吸引力自然就提升了，你们重新接触后，展现出来的就更多的是内在的改变了。比如你之前很强势，现在突然变成了一个小女人的姿态，变得会撒娇、示弱、体贴等等，这些都是对方之前所感受不到的，他会重新被你吸引到，你们之间的感情也会得以升温。

当你在挽回中做到了这三步，想要修复关系就变得非常容易了，挽回是一件需要耐心的事情，需要付出一定时间与精力，但是只有使用正确的手段，挽回才会事半功倍。