挽回前任，要有这些心态

卢曼青

在和对方分开后的期初，各种不适应感往往会向你席卷而来。我们会痛苦，会失落，甚至陷入悲伤抑郁的状态中走不出来。明明还不舍得对方，明明还想去挽回，明明还想和对方继续，却被失恋带来的消极情绪困住了手脚，阻碍了脚步。这都是不正确的挽回心态。在失恋初始，沉着冷静、理性分析这段感情存在问题和制定挽回计划的人只是少数。大部分人的挽回都是盲目的。许多人还未整理好自己的负面情绪就开始采取挽回行动，一面舍不得彼此的感情苦苦挽回，一面记恨对方的狠心抛弃蓄意报复。这些都是需要我们去摈弃的不正确心态。失恋后不管你是选择挽回对方，携手余生；还是选择独自一人慢慢疗伤。只有积极的复合心态才有可能对于挽回这件事有利，否则生拉硬扯之下大家都不体面，有时反而把情况弄得更糟。在挽回过程中，负面的心态让我们止步不前，积极的心态能扭转乾坤。

第一、冷静处理

才失恋的你，需要给自己喘口气的时间，冷静下来。给自己一段时间去重新认识了解自己，去复盘你们之间的感情，去调整好自己好重新吸引对方回到你身边。分手都是一个审视自己的契机，你只有理性复盘过去才能在这段感情中得到成长。让自己保持理性冷静，你可以在这段感情中发现你们彼此之间存在的问题，冷静思考如果挽回成功后该如何避免重蹈覆辙。在这个冷静期里，你还需要认真考虑和规划挽回的路线。

第二、积极心态

分手的原因可大可小，但是你在清醒思考后如果还想着对方，为什么不主动跟他说？能做到淡定自若亦或风平浪静吗？前任要是分手后颓废堕落，你自责愧疚，想伸出援助之手，带对方脱离苦海，而要是前任比你逍遥自在，你心中觉得不平衡，又会后悔懊恼当初自己为什么不好好珍惜。遗憾、后悔、犹豫等等，这些都是你失恋分手后的消极心理。这些心态每一个都在阻碍你向对方靠近。而此时你，最应该做的就是摒弃掉这些负面心理，在挽回过程中保持积极心态。只有积极的复合心态才有可能对于挽回这件事有利。

第三、自信、勇敢且不畏困难

在贯穿你挽回和重新追求对方的整个过程中，你可能会遇到许多困难，你的心态会随着对方的一举一动而波动。而此时，需要你勇敢且不畏困难的去面对挽回过程中可能存在的挫折和波澜。拥有自信的心态在挽回中也很重要，爱情就是两个人之间的互相吸引，不管是婚姻还是恋爱，感情都不是追求来的，而是吸引来的。使男人和女人最终走到一起的是吸引力，而吸引力的丧失也正是导致许多婚姻和感情失败的罪魁祸首。很多情况下挽回的过程也是让对方被你重新吸引的过程，而这时就需要你自信、勇敢且不畏困难的去重塑感情。

你不愿意轻易错过一个真正你爱的人，那么挽回是很有必要的。而挽回结果如何，被你的心态影响着。你的心态无时无刻影响着你的思考方式，指导着你的行为，不同的行为就会产生不同的结果，所以在挽回过程中，把握好自己心态才能更好把握真爱。