异地恋该如何维持长久

王自励

异地恋，是感情最大的挑战之一。距离把两个人的情感传递局限在了一个冰冷的手机上，遇到开心的事情去分享，对方没有跟你体验，很难感受到你的感觉，只能跟着你的言语去傻笑，难过的时候想得到一个拥抱，却只能在视频上看着对方那个跟着你难过的表情。异地恋中，所有的事情都隔着一块手机屏幕。

无法当面表达的情感，相互之间的关心，都十分的单薄。感情也会在慢慢消散，所生活的环境有所不同，接触的事物不同，两个人之间的交集点减少，共同话题也在减少，从开始无话不说到只剩那几句无力的关心，再到越来越多的争吵和不理解，两人之间关系也渐渐疏远。不断的在挑战着两个人的信任程度和各自的耐心。

发生问题的时候不要着急的发脾气，要做到平静的阐述事实，再加上事实的举证和你自身的感受。大胆的指出对方存在的问题，说出你内心的感受，告诉对方你这样做已经对我产生什么样的影响了。而不是电话拉黑，切断对方跟你沟通的机会。

争吵是一件正常的事情，这也是解决问题的一个方式。但是在争吵的时候不要去翻对方的久账，不可以进行人身攻击。客观的陈述，你内心的想法和感受，发表自己的意见。

在争吵或者闹矛盾之后，你要给出情绪的进度条，因为你们不是面对面的在交流，对方看不到你假装生气的表情，看不到你情绪的变化。所以在你们闹矛盾之后，你要给对方一个情绪的进度条，给对方一种再哄一下就哄好的暗示，那么你就要发表你内心的想法，去引导对方或者表示自己已经没有那么生气了。

异地恋还有一个很大的考验，就是孤独。你可以在对方的生活中必须留下你的痕迹，可以送对方洗漱用品，生活用品，给对方爱吃的零食。或者去到对方所在的城市时，陪对方去他喜欢的商场，去喜欢的餐厅，去喜欢的公园。

许多的异地恋感情中还会存在安全感不足。所以每天不要吝啬你的爱意，你可以尽情的去表达，你可以在对方意想不到的时候给对方送一件礼物，比如用同城急送等一些能快速配送手段，来给对方制造惊喜。当对方给你送礼物时，你一定不要觉得对方是应该做的，因为没有人会无缘无故对你好，他对你好是因为喜欢你，所以你要给予对方回应。每一个人的付出都想得到回报，对方可能要的不多，一句“我好喜欢”，就够了。

做未来的目标，给双方一个期待。了解双方的需求，顾及对方的感受这个基础上，计划你们一个未来的目标，比如存够一百张火车票就结婚等等。增加对方的的期待感，提升感情的稳定性。

异地恋，更应该互相信任，互相妥协是需要两个人共同经营的。