出轨的人也害怕成为被伤害的一方

佳美

有一个许多人追问的问题：到底出轨的人是怎样的心态？

为何明明身边的伴侣也没有对不起自己，日常相处依然保持亲密度的人，还是在自己眼皮底下撩骚和出轨，对方到底抱着怎样的心情和态度，到底是怎样复杂的情绪下，可以把自己的情感和精力分给多一个人，却又不希望被发现偷偷摸摸也要进行着。

出轨的人多是自卑的

与其说他们很有自信去朝三暮四，还不如说他们其实缺乏自信需要去找认同。出轨的人内心都是空虚和脆弱的，在得不到伴侣的认可和肯定的时候，也无法通过沟通去抒发情绪的时候，就会走入一个误区：我要寻求理解我的人，我要抒发我的情绪。这类人通常表面都是再正常不过的，甚至正义凛然看不起不道德的人，但自己内心却藏着一个心魔，那就是骨子里是自卑的，缺乏安全感的情况下去找新的依靠，仅此一个可倾诉的窗口而已。

出轨的人才是可怜之人

一方面纠结自己得不到需求，一方面也肆意地让自己沉浸在需求的假象中，因为在伴侣身上得不到的，外人可以给与，殊不知在一个问题得不到解决的时候，出轨其实是衍生新的问题出现，同样的若第三者也开始无法满足自己的需求，那这个恶性循环还是会继续，因为出轨的都是爱逃避问题的人，没有正视问题把自己往新的火坑去推，岂不是可怜之人。

出轨的人时刻担心自己也是被伤害的一方

出轨那一刻是觉得新鲜刺激的，也觉得好像得到重生找到希望的感觉，其实跟重新经历一次恋爱的一样的，开始肯定是热恋甜蜜的，慢慢也会浮现很多问题出现，若第三者是个难甩的锅，那自己更是两头不着岸的人有苦不能言。出轨的人总要藏着掖着怕被伴侣发现，又没勇气去割断感情，开始会在伴侣身上找问题，找对象的蛛丝马迹去合理化掉自己的不寻常，把自己的不良反应套在对象身上去怀疑，开始怀疑对象也都背着自己出轨，害怕自己才是受害的一方。

人心真的是一个复杂的东西，我们既渴望又害怕，既自私却希望别人无私，当我们了解出轨背后的本质就会知道：人最在乎的都是自己的感受。

因为自己被忽略被不理解和认同，因为自己不开心难过需要得到关心和陪伴，因为害怕自己不害人，别人却有伤害自己的风险......所以为了自己的感受，不惜代价做了“坏人”，走上了出轨的道路。

情感专家康纳说：我们每个人都会有出轨的风险，在还没遇到优质的异性之前，只是还没发生可比性质而已。因为人本就是动物，追求更好的生活和伴侣是一生的精神需求，若想杜绝出轨，那自身则需要优化，不断的提升和内省。感情需要经营真的不光是说说而已，仿佛手机需要更新换代一样的道理，谁又会喜欢老式的款和经常失灵的内部构造呢，换换更舒心不是？