我只想说说自己心中的苦痛

追回

挽回之路真的很痛苦，想想曾经的她那么爱自己，自己没有好好珍惜，如今自己得到的痛苦，真的是报应到了。分开的这些日子，我过的不好，她也过得不好，即使她有了新男朋友。可我看出了她的内心，还是缺乏关爱跟疼爱。有着许多的现实压力。情绪非常低落，朋友圈一直发负能量。虽然如今我对挽回她的心态非常好，可看到她难过，我也好难过。我有去安慰她，开导她。她没有理我，我没有伤心，我更难过的是也许她把我对她的安慰当成对她的取笑。许许多多的话都哽咽在喉咙，思前想后，怕这，怕那。这种痛苦又有谁能够明白？自己默默的承受她有新欢的痛苦。丢了爱情，输了事业。从开始极度的悲观，到现在心态平和。最初的两个人的生活到如今的孤单一个人。好累。好孤单。每天想着控制自己的情绪与心态。心里想着挽回她当做心态的一种锻炼。成熟的成长。有时候我也会想着放弃她，可又想到她的不快乐。我又会告诉自己，我要给她快乐，给她幸福。请原谅我用这个平台倾诉自己的情感。憋在心里好难受。

玻璃门

只要你愿意倾诉，说出自己内心的不舒服，没关系，可以继续在这里说出自己想说的！但是我给你的提议是在网站留言的倾诉和一对一咨询的倾诉是不同的，例如电话咨询中，咨客在那头诉说自己内心的苦闷，咨询师在这边认真的倾听，咨客是能感受到这种积极尊重的能量！
在心理咨询过程中，倾诉是一种治疗，倾听也是一种技术，更是一门艺术！

绵绵

每个人的快乐都不能只是别人给的，更多的快乐应该是自己给自己的，所以，“有时候我也会想着放弃她，可又想到她的不快乐。我又会告诉自己，我要给她快乐，给她幸福。”这样的想法，给了你自己太多压力，太多痛苦，你爱她只是你自己的情感表达，她会不会再爱你，也只她自己的情感表达，当两者的情感表达一致的时候，才会重新恋爱，所以，不要把她不快乐的情绪变成你的责任，那样，即使你们在一起，你也很难快乐起来。因为她自己的情绪需要她自己来负责。