失恋了怎么办？

云淡风轻

女友提出了分手，原因是异地+父母不同意。但是我真的很爱她，不想失去她，虽然我知道已经无法挽回了，心里还是放不下。整天活在痛苦、难受中，活在对过去的回忆里。我该怎么办才能走出失恋的痛苦，大家帮帮我。

差不多先生

“原因是异地+父母不同意”这个现实问题你是否能改变，如果改变不了就要去面对！
爱她和不想失去她是不同的两种感受，有的时候爱一个人要也学会放手，只要对方开心快乐。即使远远的看着她也是一种幸福！
对于失恋的痛苦，我可以理解你内心的不知所措，但是你要勇敢的学会面对。
一个人走出来确实很难，建议你进行一对一的咨询，通过对咨询师的倾诉，提问，以及讨论，最终宣泄自己的消极情绪，找到走出来的方法，总之你需要一个疏解情绪的渠道。