失恋了，我该怎么样才能走出这种痛苦的感觉

顾里

和他是通过相亲认识的。在一起时太仓促了，在一起后就各自的脾气就暴露出来。各种吵闹，各种磨合都没有办法让我们再在一起了。历经了2年多，我们都很累了，终是走不下去的。最后走到了分手，分开后我竟然有不舍得，还念想着他的好，还盼望能和好还在一起。好痛苦。明知道他不会回来安慰我，也明知道我们在一起不适合，可还是有想念，我该怎么办呢。可不可以帮帮我。谢谢了

吴缇

你知道不适合自己。那你留恋的也许只是对这份感情的执着。好好冷静想想。是否放手也是一种选择。