出轨的婚姻，该如何挽回老婆？

  　　出轨的婚姻，该如何挽回老婆？如果在婚姻中出现了背信弃义的一方，也许就意味着两个人之间的感情到了尽头。若选择宽恕，将这段即将破裂的婚姻延续时，你先要了解对方为什么背叛你，再通过自己的学习不断成长，把对方挽回，让破裂的关系重新开始。

　　步骤一，接受现实，调整自己的心态。

　　承认现在婚姻关系已经破裂这一事实，调整好心态。

　　看自己哪方面存在问题，找出后，集中精力，解决两人之间感情出现问题的原因，学习新的两性相处知识，为以后重新建立新的交往奠定基础。

　　步骤二，控制情绪。

　　当他们了解到伴侣出轨时，大多数人会有强烈的情感反应：愤怒，嫉妒，悲伤，焦虑，甚至恐惧。在这些情绪的驱使下，双方会有不同的反应：追踪，控制，暴力，讨好，跪舔等等，希望对方能回到自己身边。

　　人类情感来自于心理需要和是否满足生理需要。倘若需求太高，则不被另一方重视，甚至会使对方产生逃避心理，最后彼此之间的距离也就越远。

　　在破镜重圆公司顾问部看来，此时最需要做的就是减少需求，冻结感情，给对方时间和空间，管理自己的各种情绪，避免冲突。

　　人们在激烈的矛盾冲突中，很容易说一些过激的话，做一些偏激的事，对婚姻的修复不利，也会使关系进一步恶化。因此，拥有积极乐观的心态，才可以冷静理智的处理事情。

　　步骤三，提升自己。

　　如何挽回老婆，修补破裂的关系？最重要的一点是提升自我，通过内外的双重提升，让自己得以成长。

　　将婚姻中本应做好的自我修养和自我成长慢慢补充上，既能照顾好自己的快乐，又能提升自己的人格魅力。

　　人类都是有择优性的，只有当你的价值提升了，才有能力把握自己婚姻的底线，再一次建立起信任，对方也会从内心处真正的回归。

　　三、理解宽容，用“爱”来弥补。

　　结婚是两个人的事情，需要两个人的共同参与，也许就是因为你们在某些方面的缺失，不能满足对方的心理和生理需要，从而促使对方受到外界的诱惑。

　　婚姻是人生大事，大部分人都是奔着白头偕老的初衷在一起，却因彼此不了解而分道扬镳。

　　出轨的婚姻，该如何挽回老婆？夫妻关系从来都不是对立面，生活需要夫妻共同努力，婚姻也需要共同经营，爱情最好的样子就是互相理解，互相包容，共同进步，陪你慢慢变老。