分手后失恋很痛苦！走出失恋困境的实用方法！

2017-2-28 16:55| 发布者: 情感顾问| 查看: 2375| 评论: 0|原作者: 挽回学院|来自: https://www.puaok.com/thread-21787-1-29.html

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摘要: 失恋了，很多人都是试过听着情感流眼泪的方法来疗伤。但其实失恋了疗伤的方法是有很多的，比如，自己一个人去旅游，玩游戏来治愈，还有和朋友一起逛街等等。这些都是很好的治疗失恋的方法，帮助你尽快走出失恋的阴影 ...

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失恋了，很多人都是试过听着情感流眼泪的方法来疗伤。但其实失恋了疗伤的方法是有很多的，比如，自己一个人去旅游，玩游戏来治愈，还有和朋友一起逛街等等。这些都是很好的治疗失恋的方法，帮助你尽快走出失恋的阴影。

1、去KTV放声高歌

很多人经常去KTV里唱歌的市民就知道，在走廊里走过去或大或小都会听到歌声的。那声音唱的响亮，不用多想，就大概能够猜到地因为失恋或者工作不顺利的情况。如果你失恋了，不妨可以试试这样的方法，拉着几个朋友一起去唱歌，在你唱了几首歌后，自己的情绪和心情都会变的好转。

2、独自一个人去旅行

失恋了，不要多想，独自背着背包到一个陌生的地方旅行，这个会让自己激动不已。与其说自己是来寻找流浪的感觉，不如说是来寻找心灵的慰藉。到一个地方不需要多出名，甚至可以小到地图都找不到，风景却美得迷人。自己一个人旅行可以控制行程，累了找个咖啡馆带上被书在那坐着享受时光也是一番风情。

3、玩游戏

英雄联盟、斗地主、偷菜……一些游戏，你都可以自己玩玩，在游戏里面很悠闲很快乐，虽然简单但是很充实。在游戏里能够自己享受美好的时光，慢慢地净化自己。

4、约朋友一起逛街血拼

我想应该很多人都看过张柏芝演的《购物狂》那部电影吧，她是弃婴来的，长大后成了购物狂。其实也很容易理解她的心情，因为逛街购物可以治疗自己的心情。不管是工作压力大还是感情出现问题或者是失恋了，都可以逛街购物血拼，约上几个朋友一起，想象自己买了喜欢的衣服穿上去之后打扮得漂漂亮亮的，那么悲伤的心情就会被抛在脑后了。

5、在运动中也是能够发泄自己的小委屈

“生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利”。在失恋后坚持运动，在一段时间后自己就会把失恋当作足球一样踢得远远的了。用运动来治疗是不错的选择，叫上几个朋友一起去游泳、蹦极……

6、火速发展新恋情

有人说过一段恋情失败了，最佳的疗伤方法就是火速发展心的恋情。其实这也是对的，经过自己的调整，经过朋友亲人的介绍，认识另一个对象，如果是对了，那么就能够发展新的恋情以忘记上一段恋情。

以上所讲的就是怎样治疗失恋的痛苦的，这些方法都是很有效的，如果落到实处，对失恋人士是很有帮助的哦。更多的相关资料可以在挽回学院网站查看。

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