情感专家教你预防婚姻的七年之痒

罗智新

    你们结婚这么久，感情还像最初的样子吗？许多事情发展到第七年就会不以人的意志出现一些问题，爱情也不例外。例如许多婚姻都会出现的七年之痒。“七年之痒”是指人们到了第七年可能会因爱情或婚姻生活的平淡，感到无聊乏味而出现的危机。简单来说就是“没有了吸引力”。


    吸引力缺失会引发的最常见问题的是婚外情、外遇。七年之痒的问题在婚姻中常见，但也不是不能预防的。婚姻是双方共同去经营去维护的。要防止这种问题出现，不能只从对方下手，他有责任维护婚姻，你也有责任去预防他出轨。怎么预防？时刻让他汇报？查他手机记录？这么做只会加速这个问题的发生。你应该做到这三点：


    一、时刻保持魅力。外表是人们对一个人魅力的评价，最常见吸引力的就是外表的吸引力。一个男人出轨最直接的原因是因为小三的年轻貌美。但如果你的魅力足以保持他对你的忠诚，让他深深的被你吸引，不关注出现在他身边年轻貌美的女性。每天花时间去打扮自己，不仅会让自己充满自信，看的人也会心情愉悦。你是他陪伴终生的人，一生很长，你应该不时改变自己造型让他保持对你新鲜感。


    二、享受生活。增加两人相处时间和感情，放慢你的工作节奏，花一些时间和对方在一起。著名情感专家康纳说过：“当我们的生活方式和思想层次更高时，我们会更懂得生活。相对来说，我们就不会太计较生活中的琐事。琐事减少，恋爱、婚姻中的隐患就会降低。”时常尝试两个人做一些有趣的事情：比如一起学一个新的运动；共同完成一件简单的设计；一起外出旅游；甚至共同添置一些家具装饰，让彼此感受到与对方的连接和爱意，爱情的火苗自然会持续燃烧。而这些都能给双方制造美好的回忆。


    三、把对方看作独立的个体。事实上相处久了，夫妻双方都开始在心理上把对方的存在当做理所当然，认为对方是自己日常生活的一部分，是自己熟悉的可以掌控的一部分，那么彼此也就渐渐失去了最初的吸引力。回想一下，最初的时候，你因为什么爱上了对方？他当初的这些迷人的特质，是不是觉得被熟悉的气息，琐碎的生活磨灭了？但是换一个人来看，他这些迷人之处依旧迷人，只是你懈怠了、忽略了他这种特质。所以要从一个陌生人的视角重新看待对方，它会让你们重新找到恋爱的那种感觉，找回最初的那种吸引力。


    你们花了那么长的时间在一起，互相善待偶尔争吵，最后练成一段岁月里旁人无法取代的亲密。你们踏入了这段婚姻，就有责任共同面对一些可能出现的问题。希望这些方法能让你婚姻中感情如初。

陈彩琳

多花点时间陪对方

林晓

婚姻需要经营