如何调节分手后的不甘心：转移注意力

如一

如何调节分手后的不甘心：转移注意力


这一步是要转移对这件事的注意力，分手后控制不住想念是正常的行为，但是在无法控制的时候还是做一些事来代替它吧，比如去做一些以前一直不敢做的事或者是最喜欢做的事，除了爱情你一定还有一样重要的事要做吧，全身心去投入，暂时地忘掉难过，顺便可以充实自己，这是也可以通过社交平台转递给对方，你的生活精彩起来了，就算作最坏的打算，你爱的人不能回到你身边，那你还是得到了一个更加优秀的自己。