请问如何提升自己？

凉心

之前发过一个帖子，但是分手时的情况没有细说，自己分析的原因也不知道正确与否。旁观者清，想请老师帮忙分析。她提分手前一天我们出去约会，但是又起了争执，争论了很久才解决，但是最后还是和好了。原因是她不喜欢大庭广众之下有肢体接触，然后之前她也说过很多次这件事，但是自己总是没有听她的，然后就每次都不太愉快（也是因为自己太患得患失以及不够尊重她导致的）然后分手导火索是第二天她爸又跟她说将来找男朋友不要找我（之前她问她父母能不能跟我在一起，她父母很反对，然后我对这件事一直很敏感），然后自己又开始生气，说有一天你爸要你放弃我你会吗？之类的。然后她就说这一段时间很多事情让她产生怀疑，可能是我的句子，可能是我对问题的解决方法，让她没有对的感觉，让她怀疑我很是否合适，她说她能看到我为她做出努力，甚至是最微小的努力，但是她感觉我会很快对她厌烦，她说我不能老是迁就她，她总是刁难我，有时候一些本来她也觉得不必要的话，只是想看看我的反应，但是没有对的感觉，然后我就问你想分手了吗？她就说是，我对她很好，但是我们不合适。然后自己纠缠了一晚上，她就说让我们先一个月不要联系，一个月之后再给我答复。但是这期间还是有联系，然后一个月之后我跟她反思了自己很多问题，但是还是于事无补了，她提出了正式分手。我们的确真心相爱，却不知道变成这个样子的深层次原因以及从哪几个具体的当面提升自己。之前断联了一段时间之后，通过写信的方式复联了。由于情绪控制不好，试图谈感情，她说做朋友可以，男女朋友不行，然后自己马上道歉，她也没有不理我。现在我们有联系，但她很冷淡，回复都是隔大半天或者根本不回复，有一次聊的还可以自己主动结束的谈话。自己不太清楚她的作息时间，也不知道应该什么时候去联系她，频率基本上是聊天愉快就第二天继续，不愉快就隔两三天再聊。但是聊天内容自己把握不太好，一般都是说自己的事，不知道询问她的生活会不会给她过大的压力？自己这种聊天方式与频率是否正确以及怎么能使她不那么冷淡？请老师指点一二，谢谢!

尽在不言中

之前她问她父母能不能跟我在一起，她父母很反对，然后我对这件事一直很敏感
你的这个敏感问题，你除了对她那样的做法，是否还想过其他的解决办法呢？是否从你女朋友的角度去做呢？

陈德宇

冷淡的原因，是还没有接受或者投入，有一种被动交往的意思。也就是说，她分手的理由或者借口，以及她所顾忌的，还是没能被你消除。虽然有交往，但是不积极主动。虽然时间是一个因素，但是这种状态也不利于你们关系的修复。你可以试着关系，而不是仅仅去问，你问她的状态，也要带着关心关怀的味道，不要让她觉得你是打听是不放心是监视的嫌疑。我觉得多做点感动她的事，比一味联系效果更快吧。频率和节奏，不用太刻意，但对于她的态度不要做要求，如果有要求或者期待那么你的挽回可能不够诚意，目的性太强，让她感受不到爱。挽回一个心，比打动一个新人难，我觉得是这样，所以，你要加油！

林芷雁

你好；她父母的反对，她也没有坚持，没有看出她对你有好感。
“但是没有对的感觉，然后我就问你想分手吗？”这是你对自己没有自信，就是她不想分手，你老是试探问她，时间久了，她慢慢就有分手的念头了。这是你做的不好的方面。
“但是我们不合适”恋爱中，什么样的性格才算合适呢？什么样的才算不合？实际上没有那一对儿恋人是绝对不合适的，也没有那一对儿就是就是合适的，你们感情能发展多远，取决于你俩对爱恋爱的态度，换句说，就是取决于你来是否正确对恋爱当中的问题。
“她说做朋友可以，男女朋友不行”这句话很明显，她已经选择离开你了，你也不需再和一个和你谈过恋爱，却不知道珍惜你的人做朋友。