挽回爱情，先挽回自己

吴之瑶

生活质量又被称为生存质量或生命质量。全面评价生活优劣的概念。通常指社会政策与计划发展的一种结果。生活质量有别于生活水平的概念，生活水平回答的是为满足物质、文化生活需要而消费的产品和劳务的多与少，生活质量回答的是生活得“好不好”。生活质量须以生活水平为基础，但其内涵具有更大的复杂性和广泛性，它更侧重于对人的精神文化等高级需求满足程度和环境状况的评价。而生活质量是长期吸引中最重要的一个要素，因为生活质量越高，就越能长期地吸引到身边的人跟你一起生活。其实每个人都有喜欢喜欢的生活方式，同时生活方式总会有一些缺陷让我们吸引力尽失。比如有的人沉迷游戏，有的人喜欢冷战、闹性子、吵架到深夜三四点...总之我们都会有一些不健康、不具备吸引力的生活习惯。而现在，我们都是要挽回爱情的，但同时也在挽回自己，挽回那个曾经问题多多，魅力不足的自己，挽回那个失去方向迷惘中前进的自己，我想，无数个辗转难眠的夜晚你已经想得非常清楚，自己为了获得幸福而去做出一些改变。那么就从现在出发吧。


男人生活方式原则的一些建议：
精彩：保持乐观积极精神的状态，每天看起来都精神满满。
冒险：敢于尝试，体验新鲜事物，丰富人生。
敢于追求心中理想：天高任鸟飞，海阔任鱼凭。只要天空无限、青山依旧。都不能放弃追求，不惧任何挑战，才是勇敢的人生。
多活动：广交友，朋友多了路好走。重视人际关系和人际沟通。既要注意联系老朋友，又要善交新朋友，经常和好友聊天谈心交流思想感情，做到生活上互相关心体贴，思想上沟通交流，在集体活动和人际交往中取长补短，汲取生活营养，使自己心情舒畅、生活愉快。
在实现梦想当中：信是梦想的首要条件，行是梦想的呈现过程。相信能够实现，梦想才能在宇宙中处于实现的可能性呈现过程中。我们可以通过冥想，将自己想要实现的梦想一次次地重复，并且关键是每次都是全情地投入相信在冥想中关于梦想的一切想象是真实的，投入、享受、相信。
享受生活：拓展丰富多彩的生活空间。根据身体条件和兴趣爱好，把生活内容安排得充实些，如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等。这样既可舒展心灵，又能珍惜时光、学习新知识，使生活更有意义。

女人生活习惯原则的一些建议：
学会精心打扮多与男性交流：打扮自己而不是要你靠化浓浓的妆来掩盖本身的不足。 懂得爱护自己的女人一定懂得打扮自己。因此，从头发的样式、护肤品的选用、服饰的搭配到鞋子的颜色，多与男性交流也是增加信心的一种表现。
懂得通过示弱唤醒男人雄性一面：女人无需事事太过强悍，适当的找男性帮忙，适当的柔弱唤醒男人雄性的一面。
让自己被更多男性追求：通过他们发掘自己的优点，让自己更自信。
学习“请求式”要求
多与男性约会
学习被动式主动与男性保持距离
懂得体验和享受生活
懂得适合的找人帮助
等等.....

挽回爱情之前，先挽回自己。只有不断完善自己，才有爱人与被爱的资格。

               

哈里森

:)

吴丹

恩恩、只有过好了自己的生活才有获取幸福的能力。

啊啊阿伊伊

有道理