挽回时男朋友说，你这样子叫我怎么跟你一起？

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【女，挽回时男朋友说，你这样子叫我怎么跟你一起？】


问题描述：我跟男朋友分手是因为我太黏他了，每天都粘着他，而且我脾气不好，动不动就朝他发火，一件小事可以说他半天，他受不了就提了分手。挽回了将近一个月无果，只好选择断联，期间他找过我两次，第一次我屏蔽了他朋友圈，他以为我删了他，第二次是问我有没有空。前几天约他见面，没想到他工作临时有事说不能来了，后来又说处理好了就立刻来见我，见面后他问我最近怎么样，我让他过几天纪念日来找我，他说你不是还心存希望吧，过了那么久了还没想明白吗？我们之间不可能了。我说，我是想明白了，过去都是我做得不对，我会改，能不能给我改过的机会？他说我有阴影，觉得你改不了，我向他保证，他说再说吧，现在工作遇到瓶颈，压力很大。后来一次见面，我问他我们重新在一起好吗，他说迟些再说吧，分手后他整个人都轻松多了，已经习惯了之类的话。我跟他说话的时候他说别靠那么近，我都有反应了，然后开始亲我。走的时候，我抱着他问什么时候再找我见面，他说迟些，我又问什么时候，他说不知道，你这样子叫我怎么跟你一起？我只好走了。请问我跟他还有可能吗？我该怎么做？



何景桓老师：你好，看了你的描述，你男友和你分手是因为你每天都粘着他，脾气不好以及一件事说很久，让他很有压力，很压抑，所以他才会想要逃。而且觉醒很大，似乎不给你挽回的余地。他似乎对你们过往的交往经历还有恐惧的心理。

但是，好的一方面就是他没有切断和你的联系，你们之间还可以来往，这是机会，可是如果你还像现在一样就一件事纠缠不休，反复的说---你们重新在一起这件事，你们见面时你提了很多次，明显的他不想给你答案，也没有答案，但是你依然穷追不舍，使得他很反感。你说了你改了，而他认为你没有改，那么这件事就是你没有改变，也不会改变的证据。他对你没有信心在一点上。

所以，当一个人和你在一起很舒心，很快乐和放松时，他是不会舍得离开你的。不要去追问答案，而是用行动证明你真的在改变，而且变得更加的美好，给自己多些信心和安全感。

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【男，我跟女朋友分手了】


问题描述：我跟女朋友谈了两年多，以前因为工作原因我比较忙，她会来我工作的地方陪我，我有空就会去陪她，在一起久了我开始玩游戏，她想去逛街的时候，我说天气太热了不去，晚上再去逛，到了晚上我又说太晚了就不去了，有好多次我以这样的借口不陪她逛街，次数一多，她心情就很不好，经常叫我别玩游戏了，我有时还嫌她烦说她啰嗦，她就伤心地哭了，我就安慰她。平时基本上都是她打电话给我，我很少主动找她聊天，有时候打过来我也没什么时间能跟她好好聊。有一次和她打电话不知道怎么我生气就把自己手机砸坏了，跟她说很好，逼我生气，现在手机砸坏了，就不用打电话跟我聊天，我也不用上微信和你聊了，这让她很伤心。过了一个月是她生日，当天她问我为什么不主动打给她，我说我睡着了没醒就没有打给她，她听了很不高兴还吵了一架，从那以后她再也没有主动打给我。之后她开始闹说分手，不想再忍我了，分手后我一直挽留她，说不能没有她，我要自杀了，她都很冷漠，说你有病啊/无不无聊。后来我说我变好了重新追求她，她说暂时分开一段时间等我变好了再说，我该怎么改变？



何景桓老师：从一开始你对待这份感情就没上心，被动，不断挑战女生的忍耐力，也没有怎么为这份感情去付出过什么；不要以为什么事情都是在你的掌控范围之内，如果把别人对你的好当成是理所当然的事情，那么你的感情生活是很可悲的。

你的恋爱经验不足，导致你都不懂得怎么去跟女生谈恋爱，不懂她真正需要的是什么，当她安全感不足的时候又不懂得怎么去补给，女孩子想要你陪她，只是为了找份依靠，找份安全感，连最基本的你都没有办法去对方，只是不断找借口，如果你是把这种对待感情的方式都延续下去，不管你跟哪个女生谈恋爱，其实结果也会是一样的。好好反省一下自己幼稚，不成熟的行为再去调整好自己挽回的步伐。

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【女，分手后前男友有了报复心理，我还能挽回吗？】


问题描述：我跟男朋友交往了一年多，分手三个月，分手原因是我们条件相差大，我条件优于他；我强势，对他要求太高，经常骂他；喜欢跟异性走得近故意气他；缺乏沟通导致误会累积。目前他对我很排斥也很恨我，说想到我就是各种缺点，都是我的错，是我作死，不相信我会改，也不愿浪费时间看我改变。分手后他删除拉黑了所有联系方式，我只好用添加微信好友的方式跟他交流，他回复我说他只想跟我一了百了，不要再联系。所以在这段时间我是根本无法看到他的动态，后来他突然开启了允许陌生人查看十张照片的功能，我发信息测试告诉他我能看到他的动态之后，他开始疯狂刷屏，发各种玩得很开心的文字照片。我知道他很反常，不知道是在掩饰悲伤，还是在报复我，告诉我没有我他会过得更好。我现在很难受，不知道走到对方已经报复怨恨的地步是否还能挽回...



何景桓老师：根据你提供的资料，在这里给你两个建议。

第一，反省自我，改造自我。既然你已经知道你们感情的破裂是你在作，他也指出了因为你的这些问题，他才分手的，那么首先你要改掉你身上的这些缺点。在你改造好之前，不要去关注他，你越是关注他，你越无法淡定过自己的生活。

第二，提升自我价值。在你跟他失联的这段时间，你把花在关注他动态的那些时间，拿来花在提升自我价值上，会好很多。也许你以为他删了你，拉黑了你，看不到你的一切动态，但也只是你以为而已。人人都又好奇心，你又怎么知道，他不是在偷偷关注你？

所以，你完全可以去学新的东西，去玩，去交新的朋友，你把你的生活过好了，再在朋友圈分享出来，你的价值上来了，那么挽回他也不是难事。千万不要轻举妄动，在你重新吸引他之前，不要去联系他。

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【女，发现老公出轨了，我不知道该不该相信他的承诺？】


问题描述：我跟老公谈恋爱谈了4年，结婚2年，婚后因为工作问题开始异地，为此吵过，但一直没有得到解决。几个月前，我发现他跟其他女人的聊天记录，女方正在闹离婚，两人还聊到一起出去住，接受不了事实的我浑身直发抖.....我问他，到底是怎么回事，他却跟我说他们什么都没发生，只是刚聊上，呵呵，他还表示一定会跟对方断了，他是不是还在撒谎？离婚，我们没小孩，也不会有什么牵扯，只是多年的感情我一时放不下，选择相信又害怕再次受伤害，我该怎么办？



何景桓老师：在一起四年结婚的更多是不舍或是习惯，而爱反而只是占少许，婚后的生活基本都已经体验过了，那么婚姻就显得没有什么不同的体验，婚后异地更容易引起更多的问题，因为现在大多的婚姻夫妻中并没有太多的人去注重长期关系的维护。现在的你应该先考虑你的选择是什么。